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温馨提示 1、带一件长袖外套，一套里面的换洗衣服就可以啦！ 2、有登山杖也可以带上，护膝，头灯或手电，雨具，都带上。 双肩背包以外，有腰包的带上，或随身包包放你的贵重物品。【风险提示】◎户外活动具有天然危险性。请充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭对可能的意外的承受力后，审慎选择加入。◎充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低、但不能绝对避免户外活动的风险。◎请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度，反对冒进，提倡学会放弃。
