更多介绍
个人必需装备
速干衣、裤（长袖）1－2件，白天防晒
速干T恤（长袖）1－2件
帽子1顶，遮阳、防风沙、防蚊
20－40L可装水袋徒步背包1个背负当日补给品
徒步登山鞋1双，千万不要穿新鞋徒步沙漠
排汗厚袜子1双，保护双脚
户外用水1个，提供瓶装水（以空瓶换取）
专业户外眼镜1副，防紫外线
防晒霜，防晒指数至少30倍，每2小时要涂厚厚一层
卫生巾N包，除了特定功能外、它的吸脚汗功能也很棒
驱蚊液，夏季营地蚊子偏多
活动风险评估
沙漠风险
中暑：气温偏高（避开高温时间段），过度防晒（选择轻薄防晒衣裤），饮水不足（引导正确饮水方式）
关节扭伤：锻炼不够（加强锻炼），伤病（及时告知），大意（注意力集中）
迷路：不熟悉路线（每个队长分发对讲机）（小组配备GPS），判断失误（发求救信号）（行进时做路标）
天气：沙尘暴、暴雨（掌握当地天气预报）
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