徜徉金色童话 看尽天堂的颜色 喀纳斯东西大环线（11日行程）

【活动装备】
公用装备：对讲机，GPS，卫星电话（每天20:30起开机一小时，月卡，出发前通知号码），地图，指北针，绳索，扁带，主锁等。

个人装备：帐，炉，锅，打火机，背包(60升以上登山包)，羽绒睡袋(-10度，或800克羽绒)，防潮垫，冲锋衣裤，抓绒衣裤，速干衣裤，羽绒服，高腰徒步鞋，雪套（防泥），涉水鞋，手套，厚袜子(3双以上)，登山杖，头灯（带备用电池），墨镜，防水袋至少两大一小（可用结实的塑料袋代，一个装睡袋，一个装衣服，小的放相机和手机等），一次性雨衣（可选）遮阳帽，保温水壶，防晒霜，唇膏等。

轻装注意事项：防水驮包（用于马匹托运行李，禁止携带拉杆箱，限重20公斤），小背包（装当天个人保暖衣物、雨衣及路餐）。

【食品、药品】
食品：此行程需自备6天徒步餐食，包括4早餐、6午餐、4晚餐，适度备有余量。白哈巴村、喀纳斯村、禾木村有餐饮。沿途有水源，只需准备2-3瓶饮用水即可。
药品：请自行携带个人常用的感冒、消炎、镇痛、胃肠道、抗过敏及抗高反药物；
俱乐部无行医资格，仅提供外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等外用药。

【风险评估及应对管控】
1. 来自气候的不确定性带来的风险：可能遇到大雨大雾，地区小气候多变。
应对：如果活动前预知气候变化，会通知山友活动取消。要求队员带雨披，在活动当中，如遇小的气候变化，待天气转好，再继续前行。如遇到恶劣天气，如无回天之力，只有原路返回。
2. 来自滑坠及扭伤的风险：本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能，但不排除高低不平路面造成软组织损伤及扭伤的可能。
应对：对扭伤等软组织损伤最好的办法就是预防，在通过风险较大的路段时，领队及协作应大声提醒队员注意安全。
3. 冻伤：初春时节，加上高海拔，早晚会比较冷。
应对：随时提醒队员注意保暖，看保暖有无缺陷，夜晚扎营睡觉提醒队员注意保暖不要感冒。
4.失温：队员不注意行进节奏，体力透支，吃饭不正点。
应对：领队要时刻注意行进节奏，防止队员大量的出汗，到吃饭时间应及时吃饭补充能量。
5.来自野生动物的伤害。
应对：不要主动的招惹动物，不要脱离队伍。
6.来自滑落碎石的危险：由于山体上分化的石块开始松动，很容易滑落，伤及徒步的山友。
应对：通过有分化山体的路段，山友之间的距离要拉开，所有队员随时观察山体的变化，遇到危险大声提醒队员躲开。
7.火灾：由于现在是春季，天气还很凉，在帐篷内做饭，点帐灯容易发生火灾，还有草原森林也要注意防火。
应对：尽量避免在帐篷内做饭，提醒队员注意用火安全，注意草原防火。
8.缺氧：由于在帐篷内做饭和点帐灯，容易引起帐篷内缺氧头晕，甚至危及生命。
应对：提醒所有队员打开帐篷通风窗，做好帐篷内的通风，晚上睡觉前关闭炉头和帐灯。
9.紫外线灼伤：没有佩戴防护用品。
应对：提醒队员做好防晒工作，尤其是在阴天有新雪的时间更应该注意防晒，出现紫外线灼伤，晚间休息用生土豆片做冷敷以缓解伤痛。或者直接用烫伤膏涂抹患处
10.沿途牧民
应对：伊犁哈萨克自治州，哈萨克族是主体民族；由于少数民族牧民几乎过着与世隔绝的田园生活，他们对探险活动不能理解，也不会说汉语，这对不懂当地语言的探险者来说也是一个不利因素。因此尊重少数民族的风俗习惯，尽量避免与当地的少数民族发生任何冲突。

【食宿行】
新疆景区开发不充分，请对食宿抱合理期待。
1.住宿标准：在禾木、喀纳斯和白哈巴期间住图瓦人木屋，一般每间住2-10人不等，条件尚可、但无独立卫生间，需自备洗漱用品及拖鞋等个人用品。（喀纳斯属于山区，全程住宿点我们都会以青年旅舍为主，多以床位的形式安排，所以住宿地点设施都比较简单，如对行程中安排的住宿有异议，可自行解决。）
2.用餐标准：餐食费用全部自理。但领队会协调安排，进入喀纳斯地区后多为新疆风格民族饮食，价格较高，欢迎自带炉头和食品。
3.自备食品：多带富含热量和维生素、纤维素的食品，如水果、蔬菜、肉肠、卤制品、糖果等。
4.关于交通：往返布尔津乘坐大巴，徒步时，行李统一解决托运，如需骑行，可以提供马匹服务（须提前预约，马匹费用自理）。
5.领队服务：15人以下团队，每团配备户外领队一名。
6.当地气温：行程中最高海拔约2500米，基本无高原反应，气温在低温0°，高温20°左右。
7.卫生条件：喀纳斯是人类的净土，这里没有尘土，没有污染，加上气候寒冷，在这里，忘记洗发水、忘记浴液，一切回归自然，回归真正的纯净。
8.关于白哈巴的边防证件：带好自己的身份证原件，俱乐部统一办理。

【注意事项】
1、任何徒步穿越活动都有一定的危险性，体力消耗较大，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备，了解本次活动具有一定的风险性。在整个活动期间，对自己的安全负责；’
2、活动适合年龄在20岁-60岁之间的户外运动爱好者参加；
3、山区天气多变，请携带足够不同功能性衣物，根据天气变化和个人身体情况增减；
4、活动期间，保证携带合适的装备，足够的食物、水，并对自己的一切行为负责；
5、严禁私自用火，用火不慎极易引发森林大火，因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者不得随意丢弃烟头；
6、高血压、心脏病等高风险病患者，谢绝报名；无团队合作精神者，谢绝报名；
7、遵守纪律，不得脱离团队、不得擅自行动，不允许私自随意攀爬、登高，不得擅自涉水、过河，不得毁坏景区设施和景区植被，防止发生意外；
8、领队有根据报名者身体状况、装备情况等选择队员的权利；
9、.注意环保，所有个人产生的垃圾，必须打包后妥善处理；
10、若遇不可抗因素（如天气变化、自然灾害、政策变化、罢工等），领队有权利根据情况调整和取消行程。所产生的费用和损失，由参与者均摊；
11、注意当地民族风俗，友善待人，语言不通的情况下保持微笑即可，注意不要引起不必要的麻烦。