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注意事项
1、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病；
. 2、要提倡环保，人人以我做起，不破坏植物，不猎杀受保护动物。
3、请有意者不明白的地方可电话咨询，最终确定参加者以行前交费为准。
4、报名参加人数十人以下或遇天气有重大变化组织者有权力改变及取消活动计划
5、活动前24小时因个人原因退出者需承担个人往返包车费以及组织活动所产生的部分费用。
6、注意人身安全，山路崎岖，做好自身保护。
7、个人装备原则上由各人自行背负，公用装备分摊背负，不提倡奶妈服务。
8、要做到互相帮助，有团队合作精神，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难。
9、凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
10、请自备个人特殊药品，以防特殊需要
11、安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
准备物资：
▲必备项：背包，帽子.防晒霜、太阳镜、药品（自己备用的）、冲锋衣裤或羽绒服、快干衣裤、徒步鞋、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己
▲防水雨衣：可能碰见下雨。
▲（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。同时拍照和装酷，乃至路边拦过往帅哥美女时也可使用。
▲防晒霜：对于女士们来说比较重要。
▲个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！
▲卫生纸：自带用品，如不带，内急时向队友索要，不排除被敲竹杠的可能。
切记： 餐。爬山消耗体能，山上也无食物供应，请自备零食及主食。
七：活动纪律
1.确定报名的队员，请发 姓名+身份证号+手机号 给组织方，以便统一购买旅游意外保险和联系；
2.请安排好自己的时间，准点集合（迟到30分钟后，车辆出发概不等人）
3.活动期间保证团队的一致性，发扬团结互助的精神，跟紧团队，不冒进，不逗留；
4.户外旅游有一定危险，请服从出团领队的安排；
八：免责声明
1.本次活动属于兴趣爱好相同，非赢利性自助徒步活动，组织者的服务，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障参与者避免意外的可能，亦不承担任何人生财产安全的责任。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，户外旅游有风险，请自行承担。报名并参加本次活动者，视为同意本次活动内容与活动方式的约定。
2.倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的冒进和个人英雄主义的冒险。为了您的安全和团队的要求，不允许出现擅自脱离整体团队的情况。
3.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担法律和经济责任，特此声明。
4.凡报名参加者均视为具有完全行为能力人，凡报名者均视为接受本免责声明。本须知同样适用于代他人报名者，代报名的人有义务告知其本声明。本声明中约定效力，同样适及于本次活动其他协助人员。
九：活动人数:6人以上成行
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