徒步甘南扎尕那 寻找世外桃源 纯净的处女之地（7日行程）

装备要求

公用装备：卫星通讯，对讲机，GPS，地图，指北针，绳索，扁带，主锁等。
个人装备：帐，炉，锅，打火机，背包(60升登山包)，羽绒睡袋(-15度，或1000克羽绒)，防潮垫，冲锋衣裤，抓绒衣裤(或毛衣裤)，速干衣裤，羽绒服，高腰徒步鞋，涉水鞋，手套，厚袜子(7双)，登山杖，头灯，墨镜，遮阳帽，保温水壶，防晒霜 ，唇膏。

食品、药品
一、 食品：
主食：面包、馕、挂面、熟肉等。
副食：肉肠、腌菜、卤制品、咖啡、红茶、糖果等。
水：沿途有水源补充，只需准备2-3瓶饮用水即可。
二、药品：
请自行携带个人常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药物；
组织方提供外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等外用药。
活动守则

1、 参加者需年满18周岁，身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2、 有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排；
3、 尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神，如因领队决策失误导致事故发生，飞思拓俱乐部以及领队承担相应法律责任，如因队员未听从领队导致其他队员及自身意外，将追究肇事队员法律责任；
4、 尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低；
5、 注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点．
6、 尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守驴子原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走.
7、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如活动取消,活动费用原额退回。
8、如报名，皆视为阅读并接受【俱乐部公告】并愿意遵守领队安排。