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装备要求1.衣物：户外速干衣服，多带没坏处，热可以把衣服放车上，防晒装备，雨具。2.小件：常用药品，创可贴，晕车药等3.食物：高热量食物（红牛、巧克力，牛肉干）、自备简单午餐、热水和适量水果。4.装备：合脚徒步鞋，旅游鞋，徒步杖。5.证件：必须携带身份证。
