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【报名程序】
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
第二步：按帖子提供的联系方式与我们取得联系，确认细节。
第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ/微信、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系人员登记。
第四步：将活动定金通过支付宝、微信钱包、QQ钱包以及银行转账方式，汇给联系人员，并拍照或QQ截图给联系人员。
第五步：确认定金到帐后，则报名完成。
【个人常规装备】：背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物等）
【建议摄影装备】：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干
【报名须知】：
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
温馨提示：
川 西（318国道沿线）被誉为“眼镜上天堂 身体下地狱”属于藏区、住宿较为匮乏。加之秋天黄金旺季的到来，住宿更是供不应求，甚至很多地方出现当地藏民“炒房”的情况，造成住宿更为紧张，部分地 区1晚房价已超四位数字，本次稻城亚丁线安排的住宿，在条件允许的情况下尽量安排标间、三人间，越往稻城亚丁走越偏僻，亚丁村在稻城亚丁景区之内，很小一个村子，但是最佳游览稻城亚丁景区的唯一住宿点，地方小住的地方少、房价也炒得高，高海拔地区尽量给大家安排住宿，能洗漱已实属不易，住宿环境肯定不能和城市相比，请报名的亲也有所准备，予以理解！
【活动声明】
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，同行成员同样不承担任何赔偿责任。
参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。活动时间、地点、计划对应本次活动。
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