湖南顶级徒步穿越线路 七星山徒步（3日行程）

【装备需求】:（个人根据实际情况准备,未必都需要，请报名前与领队联系咨询对于装备的建议)
一、个人必备：
1、登山鞋（严禁穿着皮鞋等，无摩擦性平底鞋亦不推荐）
2、露营装备：帐篷，睡袋，防潮垫
3、大型登山包，用于收纳随身物具，水壶、零食等
4、雨天需配雨具雨衣（便携式即可）
5、必备头灯或手电为必备
二、常用物品：保温水壶（550ML以上）、个人洗漱卫生用品、个人常用药品或急救药品
三、其它装备：可带单反拍大片、移动电源、DV，喇叭，扑克……
四、公用装备：GPS导航、营地照明设备、对讲机、应急药品等

【注意事项】：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护。
2、明确告知身体特殊情况。
3、置身野外，保护环境是每位队员应尽的义务，请遵守“除了照片什么都不带走，除了脚印，什么都不留下”的户外规则。
4、服从领队指令，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线和活动及野营营地范围，确保人身安全。
5、出门在外特别在野外，应相亲相爱，互相帮助，才是大良民。
6、如有天气等不定因素影响我们的快乐之行，我们会提前通知你。
7、出来一次不容易，必须开心，请勿做户外低头族
8、以上行程为计划行程，仅供参考，具体行程由领队根据实际情况、天气因素、新老驴比例、体力状况等因素可能会适当调整!
我们的活动为自助性质的户外活动，我们是自由结伴，而非旅行社组团旅行，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
总之，我们倡导：健康活动 、快乐体验、 安全第一、 保护环境。