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温馨提示
1、参加人员需身体健康，无心、脑等不适合户外活动的疾病，户外有危险，行前请务必告知家人，请谨慎报名
2、徒步前，记得要做做热身操，活动下筋骨，以防止在活动中肌肉抽筋等现象
3、露营的同学，请把所有的地钉钉好，保持内外帐一定的空间，把你的鞋子用垃圾袋包好，放在内外帐中间或者帐篷内，请不要放在帐篷外面
4、要按照自己的步伐做适应性行走，慢慢的度过疲劳期，就会适应，队员不要擅自脱离队伍远离领队视线，遇到问题时随时报告领队
5、科学喝水方法：喝水时一定要小口多次慢饮，如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队
6、不可以擅自行动入洞穴，河流和湖泊，请保护环境，带走不可降解的垃圾，不能擅离队伍，需听从领队安排，如果你体力在好，请不要超过领队，领队会根据队伍调整速度，尽量不要拉得太长，保持在一起如果活动中，你有不舒服的地方，请第一时间告诉领队，做到安全出行，安全抵达
7、无论在何时，在何地，都要尊重当地风俗，不得肆意叨扰毁坏
声明
1、缴费10人以上成行，无户外精神、矫情的请绕道
2、参加人员需身体健康，无心、脑、胸、精神等不适合户外活动的疾病，户外有危险，行前请务必告知家人，请谨慎报名
3、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，领队有权根据实际情况做出适当的行程调节！
4、活动出行前会有“出行贴”发给大家，具体集合时间、地点等重要事项请务必仔细查看，出发前12小时内如没有收到“出行贴”请及时联系我们，同伴间请互相转告
5、出发48前退出活动，在疯驴官网‘个人中心’内找到相应活动订单点击‘我不去了’，可在24小时内获得98%退款（需扣除2%手续费）
出发前48内退出活动，在疯驴官网‘个人中心’内找到相应活动订单点击‘我不去了’，可在24小时内获得50%退款
如因天气及其它不定因素推迟或取消活动，会提前通知大家，费用如数退还
此声明必须参加者自己认真阅读认可，代为报名者视作已沟通并被授权，否则代报名者承担一切后果
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