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【建议装备】
1、(衣)冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、高帮防水登山鞋、户外吸湿排汗袜子至少4双、遮阳帽、太阳镜、速干排汗内衣裤,速干手套防风手套各一双,保暖帽。(注:禁止穿纯棉内衣)
2、(食)自带炉头餐具及高山气罐2个(外地队员如有需要,公司可提供代购);
3、(住)睡袋(-10度)、帐篷(可两人一顶双人帐)、防潮垫、头灯或电筒;
4、(行)60L以上大背包,登山杖2根、护膝、雨披
5、(重要证件)身份证件,少量现金;
6、(洗漱用品)防晒霜、垃圾袋,手纸;
7、(数码产品)相机、手机、电池;
8、(常用药品)个人特殊药品自备。
【报名须知】
1. 没有2日以上重装徒步露营经验;
2. 装备不全或不符合要求;
3. 患有心血管及其他严重疾病;
4. 没有团队意识,没有组织观念;
5. 没有环保意识,乱扔垃圾;
6. 小于18岁或大于60岁;
如有以上情况的队员,不予报名。
【对讲频率】
频率:438.437(西安户外救援队频率146.500MHz,宝鸡地区中继C1宝鸡147.95/-3.8/T88.5/20140815;C2宝鸡439.85/-6.2/T88.5/20150318(覆盖宝鸡地区秦岭山地),紧急救援报警电话:4006159958)。 建议经常出行的驴友,配备对讲机。
【活动声明】
1.户外登山活动属全民性登山健身活动,因户外活动的不确定性,请酌情考虑参团。有不适合参加活动的病史或身体不适症状(如心脏病,高血压,骨质疏松等等),请勿报名!如隐瞒不报,后果自负!
2.本活动含保险费用,望参加驴友报名时提供您的身份证号码和真实姓名。(姓名及身份证有误或不提供真实姓名及身份证者视为自愿放弃投保,风险自己承担,活动费用正常收取不减免)
3.请环保登山,自然是咱家,环保靠大家.活动中不丢弃不可降解的垃圾,不破坏植被,要求至少做到独善其身,自己制造的不可降解垃圾自己带回来,倡导鼓励捡拾不可降解垃圾.
4.活动中要听从领队的安排指挥, 参加人员要有户外精神。要求做到勇敢、团结、互助、宽容、环保等等。
5.因本次活动属驴友爱好者通过网络自发组团同行;凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,遇恶劣天气和非人为自然不可抗因素活动可根据领队以及大多数驴友意见改变路线甚至取消,凡报名者均视为接受本领队声明。