行走的力量之后河踏冰 涮羊肉 喝羊杂汤 1日行程（1日行程）
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更多介绍
【时间安排】
05：30 土城地铁站D口集合
05：50东南角地铁站D口集合
06：00北辰东方之珠门口集合
06：30 准时出发，车上破冰，一路欢歌笑语。
09：00 到达龙聚山庄
18：00 下撤完毕，集合回津
21：00 到达天津，解散。
以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利。
【装备要求】
1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子、登山杖等；
2.衣物：冲锋衣裤，速干衣裤，根据个人体质情况携带其他保暖衣物等；
3.装备：背包30-40L、雨衣、进山头灯必须带等；
4.通讯：对讲（手台）、卫星电话、手机，保持足够电池和储值；
5.食品：一顿FB午餐根据本人体能状况，确定携带数量；（尽量带一些高热量食品，比如：巧克力、葡萄干、坚果等）
6.饮用水：建议GG带水3升，MM带水2升，保温杯；
7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等；
8.其它：指南针、垃圾袋，与本次活动有关的其它装备。
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