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★个人活动准备:
1、路餐4顿,零食若干(牛肉干,葡萄干,花生米,巧克力,甜点、饼子,水果等),早餐4顿\晚餐4顿(牛奶,果珍,麦片,面食,蔬菜,肉食若干)。每天早起在营地备好一天行走中的饮用水。
2、户外装备要求:60升左右背包,双层户外专业帐篷(无帐篷者可入住本俱乐部提供的10人大帐,睡袋(-20度左右),防潮垫(物理),炉具餐具。高山气罐,登山鞋(防水性较好),溯溪鞋,登山杖,头灯,储水器,护膝、速干衣裤,抓绒衣裤,冲锋衣裤,专业雨披,棉袜子N双,帽子头巾,手套,防晒霜。注:所有轻装者备用一日小包。
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