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2017清明小长假驴友徒步库布其沙漠集结号(3日行程)

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所需装备建议:
1、背包:一个合适的背包可以让你节省很多体力。轻装人员35L-25L。
2、睡袋:睡袋(建议温标在0摄氏度以下)羽绒睡袋更佳、体积小重量轻;
3、帐篷:最好是铝杆的,防风好重量也轻,一定要是双层的;
4、速干衣裤:可保持身体干爽、有效防紫外线;
5、登山杖:建议最好有2只,可以节省不少体力;
6、帽子:带沿帽为佳、或者头巾,可以防风、防晒;
7、太阳镜:镜片最好能防紫外线;
8、冲锋衣:建议防风防水、带抓绒;
9、头灯:一定要备足电池;
10、炉具:三到四人一套,各带自己的餐具,气罐可2人1罐;
11、水壶、水瓶、水袋均可;
12、照相机一定要带上;
13、润唇膏、防晒霜、防潮垫;
14、鞋袜:建议用高腰防水鞋,厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合,以确保脚的舒适性;
15、雪套:防止沙子进入鞋内。
食物建议及药品:
1、食品:需要5顿正餐、2顿早餐;水每天保持3-5升[晚上宿营地可补水],根据个人情况准备。多带一些高热量食品,如火腿、果珍、熟肉、巧克力等;考虑到沙漠穿越的特殊性,个人必须准备应急食品如:压缩饼干、能量棒、风干肉等。可选择真空包装的熟食,面条肉酱,方便汤料,生鲜蔬菜等。(需要在老乡家吃饭的提前预定)
2、药品:常规药品(如:伤风感冒、中暑、肠胃不适、跌打损伤、创可贴等)俱乐部提供。特殊药品自备。

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