登京西北山峰 燕羽山 品京郊著名宴席 牛肚宴 徒步踏春活动（1日行程）

招募人群：
6-65周岁，拒绝有突发病史者（心脏突发病、高血压突发病）参加！本活动属于轻户外玩儿法，活动强度1.0，全程徒步穿越10公里，上升海拔800米，欢迎新老会员参加！

报名须知：
☆ 报名时请您正确填写报名人中文姓名以及手机号码，该手机号码用于收取“报名回执”及“出团通知”短信。
☆“出团通知”短信将于出团前一天下午发出，再次提示您准确的集合地点及时间、领队姓名及手机，届时请注意查收。
☆ 本活动16人成团，如不成团将提前1天通知，并全额退款。

退团条件：
请于2017年3月9日18点之前提出退团。退团期内提出的退团要求可以退还活动全部预付款，过时的将无法退款，请各位村友谅解，之所以退不了款是因为我们已经为您买了保险，留了大巴座位等原因。

出行提示：
出门一定要带上身份证和随身用品、以及好心情，请记好集合时间和地点，准时签到。

装备题示：
1）着装：冲锋衣、抓绒衣、防风外套等休闲衣物（请根据出团当日天气情况自行选择，主要以宽松舒适为主）；穿休闲鞋、徒步鞋、登山鞋最佳（切勿穿高跟鞋、坡跟鞋、皮鞋等）。
2）饮食：饮用水2-3升/人（根据自身情况适量增减），一顿高热量的简单午餐（易消化易吸收的最佳）。
3）登山装备：登山杖、护膝、手套、帽子、防晒霜，太阳镜。
4）药品：自用常用药、急救药品（晕车药、感冒药、绷带、创口贴）等。
5）通讯：手台（频率425.500）、手机，请保证电量充足。
6）其它：各类打折证件、身份证、垃圾袋等；强烈推荐携带相机，美景不但要看，也要带走滴！
注：以上装备题示不是针对本次活动必带的，仅为建议题示。

最重要的记得带着美好的心情，户外我们都一样，都从第一次开始，欢迎你加入我们，这里没有年龄界限，没有高贵之分，我们只为了快乐旅行.....