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活动程序
活动由启动仪式、徒步两部分组成。具体内容如下：
（一）启动仪式
时 间：04月23日9:00-9:12
流 程：
9：00 - 9：06 主持人介绍出席嘉宾、媒体、活动背景及赛事安排
9：06 - 9：11 教练带领大家热身
9：11 - 9：12 邀请嘉宾鸣笛/宣布活动正式开始
（二）徒步活动
时 间：04月23日9:12-18:00
流程：
起点：电子签到领取物资，出发。 开关门时间08:00-10:00
二签：签到盖章。开关门时间10:00~13:00
三签：签到盖章。开关门时间11:00~14:00
四签：签到盖章。开关门时间15:00~18:00
终点：签到盖章。领取奖牌。开关门时间15:30~18:30
开关门时间为正常徒步速度，如果未到或超过开关门时间，志愿者可能将撤出签到点。为了活动安全，请在最近的下撤点下撤。
参赛要求
1、年龄要求
全程组：年龄在12周岁以上，60周岁以下，12-16周岁需一成年家属报名并全程监护。
2、以下疾病患者或病史者，不宜参加此项活动：
-先天性心脏病和风湿性心脏病；
-高血压和脑血管疾病；
-心肌炎和其他心脏病；
-冠状动脉病和严重心律不齐；
-血糖过高或过少的糖尿病；
-其它不适合运动的疾病。
活动规则
1、4月23日上午体验组和挑战组同时签到，最迟可以在10:00。不得超过10点；
2、在起、终点及签到处，参赛者须亲自签到方可继续通过，每个签到点有开关门时间，请在规定时间内完成签到；如果因主观原因未完成签到点的，组委会有权不派发纪念奖牌。
3、参赛人员在比赛途中，借助交通工具或不按规定线路到达终点等一切违反比赛规定者，有权取消活动记录并视为放弃奖牌；
5、参赛选手参赛时需按照组委会规定携带必备装备，如果检查未满足条件，一经发现装备不齐全，将受到警告、罚时甚至强制退赛的惩罚；
6、参赛者比赛中，应根据自身体质状况量力而行，切忌超越自我身体极限。如遇身体不适，应放缓速度或徒步前行至补给站休息（或就地休息）
7、大会在比赛沿途设置补给点和医疗救助点，参赛者应及时补充水份及盐分，如若身体损伤要及时在救护点治疗，遇特急事件，请拨打签到卡上的组委会电话；
8、大会给每位参赛队员发放比赛物品、纪念品和购买人身意外保险，报名时请提供身份证号码及联系电话，报名时必须是真名；
9、如选手中途因被关门或非伤病原因自行退赛，须到达最近的CP点告知义工，并自行下撤；
10、活动期间请选手服从组委会安排，本方案的修改权和解释权属活动组委会，未尽事宜另行通知。
11、参赛选手比赛过程中，不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众；如违反以上规定，组委会将视情节严重给予警告、罚时，甚至取消参赛资格。
其他说明
1、报名比赛，须提供真实有效相关资料，如若出现伪造或作假等情况，将取消参赛资格，不予退还报名费用，并且在比赛中出现的一切安全问题，均由本人负责。
2、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任；组委会要求每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检，证明身体健康方可参加活动。如患有以上疾病刻意向主办方隐瞒，因此带来的一切后果由与主办方无关。
3、资料补录
未符合要求被拒，建议联系组委会，并选择其他组别参赛。
4、温馨提醒
-请尽量减少携带贵重物品，并为手机、衣物等做好防水措施；
-可额外预备一套赛后更换的衣物；
-户外请做好防晒措施。
5、关于报名取消
参加者于2017年4月16日23:59之前退出活动，可全额退款。之后退出，因物资已经下单的原因，已经造成实质性的成本，将不会获得报名费退还，但可领取物资。
6、关于名额转让
参加者于2017年4月16日之前可提出转让申请。2017年4月16日或之后参赛名額不可转让
7、报名时间：即日起至2017年4月16日截止，或额满即止
活动声明
1、报名名额不可私自转让，在规定时间内，一经报名确认，报名费不予退还；
2、若活动前天天气预报比赛当日天气恶劣，活动将延期举办，如根据权威网站及新闻多重认定，有较大概率有恶劣天气的，活动也可能将延期举办，敬请谅解并等待最新通知；
3、如活动进行中突然天气恶劣，出于安全考虑，举办方有权将赛程改变或取消正在进行中的活动；
4、如后补活动当天再度天气恶劣或悬挂上述任何警告被迫取消，报名费将不予退回；
5、请在活动前一天查询有关天气情况。
本次活动最终解释权归驼铃网重庆站组委会所有
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