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东北灵连穿 五指峰 东灵山 北灵 黄草梁 柏峪(1日行程)

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【装备要求】
1、手机,手台,相机,登山杖,护膝,太阳镜,午餐,水,男3L,女2L,水果
2、登山活动对鞋子的要求很高,最好是穿已经磨合过的鞋子,不要穿新鞋登山。
3、手杖可以在上山和下山的时候,可以帮助你节省不少力气,如果有,请带上。
4、护膝可以有效保护你的膝盖,如果遇到风大阴冷天气更可以起到保暖的作用。
5、手台在户外运动中十分重要,是你和他人取得联系的重要工具,要知道山里的信号大多是不好,关键时刻手台能够起到大作用,所以,如果家里有,也请带上。
6、雨具是户外出行的必备品,无论是雨天还是晴天,都可以起到不少的作用,所以,请养成出行带雨具的好习惯
手台频率: 425.600

【活动说明】
报名须知此次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任;团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任

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