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北京第一高峰东灵山 下马威 五指山 东灵主峰 下马威(1日行程)

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【装备要求】
1)鞋帽:需要穿防滑的登山鞋,带帽子或防晒用品,口罩防风用。带好雨具
2)墨镜:墨镜可以避免阳光刺眼
4)衣物:防寒!防寒!还是防寒!东灵山山顶还是有些冷。
5)装备:护膝、登山杖没有也可,有的请带上。
6)手机:队员务必携带手机,有手台更好。
7)备注:凡着皮鞋、自视强驴的、不听指挥的,请勿参加

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