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乌孙古道摄影版 轻装穿越(9日行程)

更多介绍

【装备】

1、队员装备:
帐篷(至少是三季帐)、65+10L以上登山背包、高腰防水徒步鞋、朔溪鞋(或军用胶鞋过河用)、羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣裤、袜子多双、排汗内衣裤、速干衣裤、羽绒睡袋(最低充绒量1000克)、防潮垫、保温水壶1升以上、登山杖2支、头灯、大沿帽、飞巾、毛线帽、墨镜、防晒霜(30倍以上)、雪套、抓绒手套(或普通线手套)、洗漱用品、餐具、、身份证、照相机(请做好防水准备)、扁带主锁(必带)、

2、个人药品:

常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。

3、公共装备:

对讲机、GPS、指北针、绳索、扁带、主锁、外用药品等。



【队员要求】

1、活动适合年龄在20岁-60岁之间的户外运动爱好者参加。
1. 报名者需有一定重装徒步穿越经验,身体健康,无任何急、慢性病、能照顾自己。
2. 有心肺病史、糖尿病、高血压等不适宜高山剧烈运动病情人员谢绝参加。凡因隐瞒自己的疾病所产生的后果自行负责。
3. 活动前1周请做到不酗酒、不熬夜、不参加任何形式的剧烈活动,以保证穿越过程中有一 个良好的生理状态
4. 参加活动的队员必须服从领队的指挥,遵时守纪,不得自行行动。





【风险评估以及应对】
1:过河:曾经有队伍在过河时发生过伤亡事故,

应对:为了避免这种事故的发生,我们将避开河谷的汛期,以避开水的风险,过河时由领队及协作做好队员的保护工作依次通过。

2、来自气候的不确定性带来的风险:由于我们徒步的线路海拔一部分在3000米以上,地区小气候多变。

应对:如果活动前预知气候变化,会通知山友活动取消。在活动当中,如遇小的气候变化,待天气转好,再继续前行。如遇到恶劣天气,如无回天之力,只有原路返回。

3、来自滑坠及扭伤的风险:本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能,但不排除高低不平路面造成软组织损伤及扭伤的可能。

应对:对扭伤等软组织损伤最好的办法就是预防,在通过风险较大的路段时,领队及协作应大声提醒队员注意安全。

4、冻伤:虽然是夏秋期间,保暖衣物不能少穿。

应对:随时提醒队员注意保暖,看保暖有无缺陷,夜晚扎营睡觉提醒队员注意保暖不要感冒。

5、失温:队员不注意行进节奏,体力透支,吃饭不正点。

应对:领队要时刻注意行进节奏,防止队员大量的出汗,到吃饭时间应及时吃饭补充能量。

6、高原反应:队员适应不够,体质稍差。

应对:准备红景天等抗高原反应的药物,领队和队员之间要多注意互相观察,发现问题及时报告。

7、来自野生动物的伤害。

应对:我们不会主动的招惹他们,晚上在睡觉之前鸣放鞭炮。

8、来自滑落碎石的危险:由于山体上分化的石块开始松动,很容易滑落,伤及徒步的山友。

应对:通过有分化山体的路段,山友之间的距离要拉开,所有队员随时观察山体的变化,遇到危险大声提醒队员躲开。

9、火灾:由于现在是夏秋季,但天气还很凉,在帐篷内做饭,点帐灯容易发生火灾,还有草原很干燥,也要注意防火。

应对:提醒队员注意用火安全,注意草原防火。

10、缺氧:由于在帐篷内做饭和点帐灯,容易引起帐篷内缺氧头晕,甚至危及生命。

应对:提醒所有队员打开帐篷通风窗,做好帐篷内的通风,晚上睡觉前关闭炉头和帐灯。

11、紫外线灼伤:没有佩戴防护用品。

应对:提醒队员做好防晒工作,尤其是在阴天有新雪的时间更应该注意防晒,出现紫外线灼伤,晚间休息用生土豆片做冷敷以缓解伤痛。或者直接用烫伤膏涂抹患处

12:沿途少数民族

在徒步的过程中有可能遇见哈萨克族牧民以及维吾尔牧民牧民。由于少数民族牧民几乎过着与世隔绝的田园生活,他们对探险活动不能理解,也不会说汉语,这对不懂当地语言的探险者来说也是一个不利因素。因此尊重少数民族的风俗习惯,尽量避免与当地的少数民族发生任何冲突



【注意事项】

1、任何徒步活动都有一定的危险性,每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备,了解徒步活动具有一定的风险性。在活动期间,对自己的安全负全部责任;

2、活动期间严格听从指挥,不能擅自单独活动,以避免危险;

3、在户外活动中,团队精神格外重要,特别欢迎有互助精神的朋友参加;

4、注意环境保护,不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾,垃圾须带出山统一处理,不随意采挖植物,捕猎动物;

5、活动期间,保证携带合适的装备,足够的食品、水,并对自己的一切行为负责;

6、严禁私自用火,用火不慎极易引发森林大火,因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请小心,烟头要确认熄灭后再丢掉;

7、此行程一路景色独特,但是旅途相对常规行程非常辛苦,山区受条件限制可能无法洗浴,请作好心理准备;

8、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权利;

9、此次徒步活动对体能和耐力有一定要求,前提必须是身体健康,无心脑血管疾病;

10、出现不可抗等因素,领队有权视情况对线路做调整。

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