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  • 木雅贡嘎 蜀山之王 贡嘎徒步穿越南北全线反穿(7日行程)

更多介绍

装备要求清单建议:
必备物品建议:
背包(65L以上),徒步小背包、防雨罩、帐篷、睡袋、防潮垫、防水牛津布、保温水杯、雪套、登山杖(最好两根)、手套、帽子(能遮住耳朵最好)、厚棉袜(3双以上)、徒步鞋一双(最好中高帮)、保温暖鞋一双(里面带绒毛,营地换穿)、冲锋衣、抓绒衣、速干衣裤、冲锋裤(防风防水)、保暖衣保暖裤、羽绒服、碗筷(自带个人)、手电或者头灯、编织袋(装背包用)、太阳镜或者雪镜(保护眼睛)、雨衣、塑料袋(多备几个,装垃圾)、防水袋(装电子产品);
非必备物品建议:
相机、三脚架、充电宝、dao具、绳子(可以备用2-3米的细绳,用于捆绑)、暖宝宝贴(视各自身体抗寒能力所带)、防晒霜、唇膏、卫生巾(用来垫鞋)、口哨、纸巾、护膝、冰爪。

【注意事项】:
特别注意事项:
1、装备要求(户外徒步全套露营装备)
2、高海拔地区徒步经验(全程徒步海拔在3000m-4925m之间,最高处日乌且垭口4925米)
3、藏区行走,文明徒步
4、体力要求,无矫情者,服从领队及向导安排
5、具备户外徒步经验者,不招收完全新手小白
其他及注意事项:
1、个人注意保护好自己的物品,住宿时、露营外出拍照一定注意保管好自己的物品。
2、报名出发的请认证阅读每天的行程安排以及徒步公里数,心里面要有一个准备工作。
3、每天的营地要求帐篷扎营集中,切勿分散扎营。
4、行进过程中有体力好的队员有体力差的队员,队伍要求照顾整个团队,希望走得快的放慢脚步等后面走得慢的,但是以前必须得在对讲机范围之内。
6、报名参加贡嘎的人员,出发前一周保护好自己的身体,切勿感冒、腹泻、酗酒,若有类似情况,请一定得与我联系提前说明。
7、关于高原上喝酒,没有在3500以上海拔上喝酒的经历,禁止在路途过程中喝酒。
8、关于路途的补给,莫溪沟尾营地、贡嘎寺庙均有卖东西的棚子,可以买饮料、水、方便面、小吃等一类食品。
9、尊重当地的藏族信仰及习惯,不清楚的请先网上去搜索了解一些,切勿与当地藏族人发生冲突,在外一切以和为贵。
10、路餐推荐:葡萄干、葡萄糖粉兑在水壶、肉干、饼干、巧克力、硬糖等零食,行进途中要少量多吃。
11、海拔变化大,请准备足衣服和换洗衣服。
12、个别属于较寒体质,出发前请购买好暖宝宝。
13、针对女性同胞:出发前算清楚例假时间,建议不要再例假期间行走高原海波地区,若问题不大,则出发前则准备红糖。
14、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾。途中垃圾装自身垃圾袋,拔营前清理自己帐篷附近的垃圾并用垃圾袋装好。
15、活动中特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。
16、报名时请尽量多与领队沟通联系,领队了解其队员情况后,有权利对报名的人员进行筛选。
更多注意:
1、为什么别人正穿,我们要反穿?

贡嘎反穿留足时间来让队员适应高海拔,身体调节适应。正穿第二天就要在4000米以上海拔露营,而反穿第一天和第二天均在3000多米露营或住宿。
反穿不用跟正穿的队伍抢营地。每年国庆正穿队伍为抢先有利营地争先夺势,而与原来的计划营地失之交臂。反穿完全不用担心这一点,其一反穿的营地与正穿的营地稍有不同;其而反穿高峰与正穿错开。
反穿能看见更多的美丽风景。其一:子梅垭口拍摄贡嘎雪山最漂亮的时候是在傍晚时分,子梅垭口位于贡嘎山脉的西南侧,所以日落时分的日照金山才是十分漂亮的。反穿刚好满足这一条件。正穿现目前的队伍大多是从贡嘎寺出去上午看贡嘎。其二:反穿过日乌切垭口下去日乌切草原的时候可以,下坡绕到勒多曼因冰川近处欣赏冰川雪山/海子。正穿达不到这一点。
反穿徒步路上,太阳一直晒的是人的背,照射不到正面。
2、请问那边天气如何?我们过去有高原反应吗?
天气的问题希望大家不要问了,我们无法预知每个队伍的天气,只能告诉大家9月过后,高原天气晴朗为主,下雨比较少。第一天和第二天留足时间让大家来适应高海拔(3000-3500米),尤其是第二天抵达子梅村之后上下子梅垭口,对高海拔适应调整非常有帮助。

领队随身带有便携式测氧仪,每天晚上检测队员血氧量及心率情况,通过监测血氧及时掌控队员身体情况。

3、请问整个行程有什么消费吗?

整个行程除公司俱乐部所包含的费用外,现在巴望海从2016年开始开始收垃圾处理费,烂碉房位置收取,20元一个人;冬季牧场现在专人收取全程过桥费,30元/人。贡嘎寺的门票,20元/人,不管你是进贡嘎寺还是从三岔路口经过都要求你必须交。

4、请问整个行程中我们需要带什么衣服?有哪些是必备的?

根据天气不同,领队会指导大家每天衣服穿戴。白天徒步途中,衣服穿戴速干衣裤配皮肤衣,冲锋衣裤早晚降温准备。夜晚,冲锋+抓绒;或羽绒衣。必备的衣服:高原上切记三个条件:保暖、防寒、防雨。

5、每天徒步中,随身携带的小包装什么?

个人证件及电子产品(手机、充电宝、身份证、银行卡、现金等重要的东西)切记:用防水袋装好
备用的衣物(有太阳时一件速干短袖或皮肤衣即可,没有太阳时则需要冲锋衣甚至抓绒);雨衣,任何时候背包里都需要准备,山里天气小气候变化无常。
每天徒步路上需要补充的路餐食物及水果
水壶或饮料
其它(比如相机、防晒霜)
6、营地早晚餐吃什么?
早餐一般为南瓜粥或面条,然后配上一些咸菜为主
晚餐一般为炖菜,里面搭配排骨、腊肉或者香肠,土豆、萝卜、冬瓜、窝笋等;汤为酸菜/紫菜/粉丝等
早晚营地会烧开水,让队员补给充足。
7、徒步路上走不动了,想骑马怎么收费?

一般骑自己马队的马,一天从起点到终点大概时200-250元不等。过日乌切垭口那天只能到垭口两边,骑马危险大,所以需要行走垭口两端。其他时间骑马均可以到每天两营地之间。

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