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【必须携带】：?
1、登山包、防雨罩（60L左右，另备一个30L左右贴身小包）
2、冲锋裤（建议防风软壳）
3、羽绒服（建议轻便薄羽绒服）
4、抓绒衣裤
5、遮阳帽、抓绒帽、围脖
6、登山鞋（建议中高帮防水）
7、登山杖（建议双杖）
8、睡袋（温标0度左右，建议700克以上充绒的羽绒睡袋）
9、护膝
10、水具（建议带保温水具）
11、速干排汗内衣（建议另带一套备用的）
12、防风保暖手套
13、头灯?
14、偏光太阳镜或雪镜
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【重要提示】
1.气候：6-9月为尼泊尔雨季，10月至次年5月为旱季，4、5月份较为闷热。
2.安全：户外活动一切要听从领队指挥，请勿擅自离队
3.交通：本次活动道路交通状况差，坐车时间漫长，请做好心理准备。
4.宗教和禁忌：尼泊尔多信印度教，少数信藏传佛教、伊斯兰教，进入尼泊尔寺 庙、住宅之前要脱掉鞋子；注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；在进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；皮毛物品严禁带入寺庙范围内；照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。
5.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
6.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的地方，保护环境、文明出行！
7.基础设施：尼泊尔境内酒店不提供一次性洗漱用品以及可饮用开水，请自备洗漱用品及水壶。
8.手机信号：如需国际漫游请致电客服开通（仅联通移动），也可在尼泊尔当地购买手机卡用于电话、上网等，或使用当地电话（国际长途7尼币/分钟）
9.饮食：尼泊尔境内部分为尼泊尔餐，饮食简单，如不习惯咖喱，建议出口岸前购买一些自己喜欢的佐菜。
10.电源：尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头，敬请自备电源转化插头，山区客栈充电可能会收费，具体以客栈收费标准为准
11.时差：尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分；
12.货币：尼泊尔的官方货币为卢比，汇率为1人民币≈16卢比（以实际兑换为准，在樟木口岸较高，遵循用多少换多少的原则）。外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换，换汇后请保留收据；当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡，如：VISA（维萨卡）或MasterCard（万事达卡），但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5％做为手续费
13.小费：尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比
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报名流程 ：
01. 提交个人信息，如实填写：姓名，性别，身份证号码，联系电话，参加哪天哪项活动等
02. 报名需要预付全款（尽量加尾数0.01-0.09元，以区分是否是您打的款）预付成功后请通知对您负责的客服查收定金是否到帐（需要告知您是参加哪天哪项活动，姓名，预交定金到哪个银行，汇款金额）也可以淘宝付款，我们有淘宝店
03. 报名成功，客服人员会再次与您核对一下报名资料，请认真核对姓名，身份证号码，联系电话，参加哪天哪项活动以免信息错误造成投保无效
04. 一般活动前2天客服中心会发送出团通知到您手机上，请计算好出发时间，万勿耽搁。
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