更多介绍
装备要求
1）必备装备：背包，登山鞋，登山杖，手套，头灯手电，雨衣，替换衣物等
2）可选装备：护膝，帽子，相机，刀具等
餐饮安排
午餐（自备干粮）
晚餐（回程可能较晚建议备一些干粮）
食品和水
1）食品：1顿午餐干粮、水果、补充能量食品（巧克力、牛肉干、能量棒、榨菜等）、备用粮（压缩饼干或其它）
2）水：1L（根据个人喝水量增减）、功能饮料500ml
风险提示
本次活动可能遇到的危险，包括但不限于：
1）自然环境灾害：雷电、暴雨、山体滑坡、落石；
2）动植物伤害：蛇咬、蜂蜇、蚊虫侵扰、有毒植物；
3）自身风险：扭挫伤、迷路、抽筋、脱力、中暑；
4）其它：交通意外、歹徒打劫、缺水断粮等
活动参加者应当充分认识到这些风险，予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施，以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。
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