更多介绍
1、扎营装备：帐篷，睡袋，防潮垫；帐篷建议两人一个。
帐篷：选择四季帐（双层），重点参考防风防雨性能，睡袋温标至少-10°以上（羽绒为佳，纯棉睡袋亦可），防潮垫，铝膜防潮垫轻便，但体积较大，不是十分耐用；发泡防潮垫更结实耐用，自充气垫更舒服些，如果还是怕冷可以备几个暖宝宝贴怕冷的地方，管用，用了都说好。
2、炊具：炉头+气罐；2—3人可共用一套（两罐气基本够用了），餐具自带。
3、手机，相机等（自备手机相机防沙密封保护套，否则100%进沙子），有手台的可以带上（437.000）。
4、水约2-3L，用水袋，水壶均可盛装，矿泉水亦可。
5、着装：速干衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤、雨披（必备）；鞋袜：高帮防水登山鞋，徒步鞋，2-3双厚袜子；手套，帽子（带沿帽为佳），护膝，太阳镜、润唇膏、防晒霜；手仗，负重行走建议带双杖（带大雪栏或者泥托），雪套（长度40cm以上），大塑料袋2个（过河的时候用的到）
? 活动须知
（1）活动参与者均视为具有完全民事行为能力人，必须年满18周岁以上。能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任。活动中请带好身份证。
（2）系统报名须留下真实姓名和联系方式并请跟帖报名。否则可能不被确认！
（3）要求有一定的户外履历，履历很少或无履历者可能不被确认！领队有选择队员的权利，并不做任何解释。
（4）已被确认的朋友如果临时有事退出请最晚在出发前一天中午12点之前申请退出活动，并请发短信通知我。
（5）活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。谢绝自由主义者和不靠谱的队员。集体行动严禁单飞！
（6）自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。
（7）身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。
（8）除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下。
【活动备注】
我自愿参加本次活动并同意以下声明！
1；热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
2；本活动为自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
3；参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4；参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
5；参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6；对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
7；您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
8；请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。?
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