更多介绍
【活动装备】：
露营装备：-5°睡袋,防潮垫,帐篷（俱乐部可以免费租用，贴身用品睡袋请自带）
徒步装备：背包（可以免费租用），登山杖，头灯
徒步服饰：推荐：冲锋衣裤,抓绒衣,登山鞋(徒步鞋)，活动难度不是很高，可以着运动装，但需要准备雨衣！
其他装备:
1.垃圾袋,防晒霜,太阳镜,头巾。
2.备用军胶（拖鞋营地鞋等）。
3.洗漱用品、水壶水袋，垃圾袋，毛巾（湿巾）。
4.护膝、救生哨、手套、帽子、纸、刀等。
5.药品：高反药，感冒药，腹泻药，复合维生素，创可贴，云南白药，纱布，止血带等。
6.身份证，足够现金。
【公共装备】
炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。
【注意事项】
本俱乐部设计路线均为非常规旅游路线，行车时间较长、沿途酒店、餐厅接待条件有限，请提前做好心理准备；户外旅行提倡环保，请自备洗漱用品。
1、本次活动全线为高海拔地区，请正确评估自己的身体情况，以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至-15℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-15℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3、此次活动登山途中几乎全线无手机信号。
4、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
5、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
6、注重环保，不乱扔杂物;（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
7、尊重当地的风俗习惯。
8、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
9、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
10、对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
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