更多介绍
【报名要求】:
1、18-60岁年龄身体健康人群。
2、有3000米以上高海拔户外活动或旅游经历
3、具备基本的户外着装及户外露营装备(帐篷、睡袋)
4、无不适合高原的身体疾病,例如:高血压、心脏病、脑血栓等
5、徒步起点至徒步终点,徒步行程中,禁止高原饮酒。
【装备要求清单建议】:
必备物品建议:
背包(65L以上),徒步小背包、防雨罩、帐篷、睡袋、防潮垫、防水牛津布、保温水杯、雪套、登山杖(最好两根)、手套、帽子(能遮住耳朵最好)、厚棉袜(3双以上)、徒步鞋一双(最好中高帮)、保温暖鞋一双(里面带绒毛,营地换穿)、冲锋衣、抓绒衣、速干衣裤、冲锋裤(防风防水)、保暖衣保暖裤、羽绒服、碗筷(自带个人)、手电或者头灯、编织袋(装背包用)、太阳镜或者雪镜(保护眼睛)、雨衣、塑料袋(多备几个,装垃圾)、防水袋(装电子产品);
其他及注意事项:
【注意事项】:
1、个人注意保护好自己的物品,住宿时、露营外出拍照一定注意保管好自己的物品。
2、报名出发的请认真阅读每天的行程安排以及徒步公里数,心里面要有一个准备工作。
3、每天的营地要求帐篷扎营集中,切勿分散扎营。
4、行进过程中有体力好的队员有体力差的队员,队伍要求照顾整个团队,希望走得快的放慢脚步等后面走得慢的。
6、报名参加贡嘎的人员,出发前一周保护好自己的身体,切勿感冒、腹泻、酗酒,若有类似情况,请一定得与我联系提前说明。
7、关于高原上喝酒,活动中禁止在路途过程中喝酒。
8、关于路途的补给,莫溪沟尾营地、贡嘎寺庙均有卖东西的棚子,可以买饮料、水、方便面、小吃等一类食品。
9、尊重当地的藏族信仰及习惯,不清楚的请先网上去搜索了解一些,切勿与当地藏族人发生冲突,在外一切以和为贵。
10、路餐推荐:葡萄干、肉干、饼干、巧克力、硬糖等自己喜欢的零食,行进途中要少量多吃。
11、海拔变化大,请准备足衣服和换洗衣服。
12、个别属于较寒体质,出发前请购买好暖宝宝。
13、针对女性同胞:出发前算清楚例假时间,建议不要在例假期间行走高原海拔地区,若问题不大,则出发前则准备红糖。
14、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾。途中垃圾装自身垃圾袋,拔营前清理自己帐篷附近的垃圾并用垃圾袋装好。
15、活动中特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。
16、报名时请尽量多与领队沟通联系,领队了解其队员情况后,有权利对报名的人员进行筛选。
【报名备注及定金支付】
1、本次活动满5人成行,不足5人,请先打电话咨询详情。
2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服确定。
3、本路线活动定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。
4、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。
5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝/微信转账支付定金,汇款后联系客服及时查帐确认。
6、因故放弃活动定金如何处理?
A、因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
B、因其他原因,以集合日当天19时算起,72小时之前放弃活动的,定金可全额退返,或延期到下一次活动使用。
C、因其他原因,以集合日当天19时算起,72小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。
D、因其他原因,以集合日当天19时算起,24小时之内放弃活动的,定金不予退还。
E、出发日车上当日付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。
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【报名程序】
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
第二步:按帖子提供的联系方式跟我们取得联系,确认细节。
第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给联系的客服登记
第四步:将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,并拍照或QQ截图给客服。
第五步:确认定金到帐后,则报名完成.