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必备项：背包男75L女55L 帐篷（三季帐）负15度睡袋 防潮垫（泡沫） 冲锋衣、裤 保暖衣、裤 T恤短裤、快干衣裤、防晒帽子、防晒霜、太阳镜、行走仗、登山护膝、雪套、药品（自己备用的）、中帮防水徒步鞋（2双）、户外雨衣、袜子（厚袜子4双薄、袜子2双）、日用品（牙膏牙刷、漱口水、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己。
头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品。
防水雨衣：可能碰见下雨。
（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。同时拍照和装酷，乃至路边拦过往帅哥美女时也可使用哦。
个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！
相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。
路 粮：牛肉干 巧克力 压缩饼干 方便面 方便饭等
身份证等各种有效证件
准备合适的出行衣物
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