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九寨沟 黄龙 若尔盖 花湖 九曲黄河 扎尕那 郎木寺7日游(8日行程)

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【所需装备】
1、带上拉杆箱,再准备小腰包或摄影部,途中都为轻装游玩
2、衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣)
3、太阳镜、遮阳帽(高原紫外线强,防晒)、手套,登山杖,保暖水壶
4、旅游鞋,徒步鞋,登山鞋都行(能防水的最好)
5、感冒药、肠胃药、晕车药、维它命、创可贴、风油精、红景天,可准备些葡萄糖口服液补充能量
6、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备)
7、手电或者头灯,各种数码产品充电器,移动电源
8、身份证、学生证、教官证(后两者能门票打折)
9、备一些水、干粮、水果和零食
10、洗漱用品,换洗衣物

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