人间仙境武功山 明月山徒步(5日行程)

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【装备描述】
01.务必带上本人身份证;
02.一双适合户外徒步行走的鞋子和拖鞋(车上穿),千万不能穿皮鞋或高跟鞋。
03.活动所需要的双肩背包(建议35-60升之间),不提倡带挎包。
04.换洗衣物,最好为快干衣裤或宽松的衣裤,必须为长裤长袖。夜间气温16-20度左右,风大天冷,须带保暖衣物(冲锋衣、抓绒衣等)
05.手套(预防路上有刺)。头巾或毛巾,作用一擦汗,作用二防晒,作用三防树枝刮到脸。
06.帽子及墨镜,作用一防晒,作用二防树枝等扎到眼睛。
07.登山杖(每个人都必须有,建议双杖,但至少保证要有一根),可以用于借力,节省约15~20%体力。
08.个人特殊药品(俱乐部会携带常规公用药物)。
09.有相机的同学可以带上。
10.护膝(建议携带,特别是膝盖
11.花露水。
【公用应急药品】:内服类:感冒药,退热药,止泻药,消炎药,过敏药,晕车药,蛇药。(烧)烫伤药,外伤处置药品及器械,红药气雾剂,创可贴,纱布,胶布及绷带等。
【参与要求】:爱护自然,有环保意思,身体健康,无不良嗜好,乐于助人,信任领队,有团队精神。特别提醒:本次活动为户外活动,一味要求保姆式照顾的,要求完美的请去旅行社报名,参加活动队员本人如有重大疾病,或曾经有重大疾病史,请事先必须与领队说清,不得隐瞒。如:心脏病,高血压,羊颠疯,痛风,外伤后遗症等。
【注意事项】:
l、鉴于户外活动存在一定的不可控因素,俱乐部及组织者不对活动中的任何意外事件负责,参加活动时强制购买户外运动专项保险。请参与者正确评估活动存在的危险系数,风险自负,活动中需服从领队安排,不得擅自离队单独行动。
2、参加活动队员本人如有重大疾病,或曾经有重大疾病史,请事先必须与领队说清,不得隐瞒。如:心脏病,高血压,羊颠疯,痛风,外伤后遗症等
3、保护环境、安全用火,活动中一切以安全为首。
4、请自觉遵守社会公德,不破坏植被、自备垃圾袋不可降解垃圾全部带走、不经允许不得随意使用别人用具、报名参与活动等于认同并遵守以上约定5、俱乐部的活动计划一经发布,原则上不做更改,但如遇特殊情况等不可抗拒自然因素,活动领队有权改变活动计划。
6、一切行动听指挥,严禁个人英雄主义。
注意:请认真阅读以上公告内容,队员一经报名参与活动,即表示同意此内容特别说明:户外安全提示:探险不等于冒险!!
【特别说明】
1.西安阳光之旅户外倡导户外登山健身,野营,探险,徒步穿越等活动,因户外活动的不确性,请酌情参团。有不适合参加活动的病史或身体不适症状,请勿报名!
2.户外活动有风险,严禁擅自脱团活动,违者责任自负.
3.活动中要听从领队的安排指挥,参加人员必须要有户外精神。要求做到勇敢、团结、互助、宽容、环保等
4.环保登山,自己垃圾自己带。
5.因天气等客观因素取消活动,将会在出行之前电话通告,敬请留意,并相互转告.
6。领队有权挑选人员
7。个人原因临时退出,预交车费不退。

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