更多介绍
【温馨提示】
1、线路强度
我们选择的是黑排角最经典的海岸线,适合6岁以上小朋友参加
2、装备问题
长袖长裤,防晒衣服,3L左右饮用水
穿什么鞋?徒步要路过沙滩,建议带两双鞋、一双徒步用(底厚一点会舒服)、另一双沙滩鞋或溯溪鞋(可能湿脚),会玩的更尽兴。
3、带什么干粮?建议带水分较多、能量较高的干粮。如:八宝粥、青瓜、牛肉干等。建议多带一点,大家分享。
【退出及退款】
1、活动出发前3天退出,报名费用全退;
2、活动出发前2天内退出,退款一半的费用(找朋友代替,退出款)
3、活动前一天退出,报名费用不退
【装备建议】
1、车上冷气强劲,请多带一件外套或披肩。建议穿登山鞋,山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋,拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。
2、帽子:挡阳光,没有也可以。
3、手套:保护双手,当你伸手捉东西的时候,保护手不划伤。
4、衣裤:长袖的快干衣裤,长袖的衣服防治手和脚划伤,防止碰到有些植物皮肤过敏。
5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。
6、头灯与备用电池(可选)为了备用,晚上走夜路,这次活动是没有走夜路的。
7、垃圾袋:必须带!自己的垃圾自己带走,留下的是你的脚印和欢笑,带走的是你的摄影和快乐。
8、个人食品:
午餐可以带的东西很多,带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等;建议带些巧克力,可以快速补充能量,不建议饼干,饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜,利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好,一顿中餐的量,大家自行选择搭配。
9、水:很重要,要带购自己喝的水,或者适量运动饮料,不建议带红牛。
10、药品(可选),带上常用的药物。
11、证件:出门在外,带个证件是应该的。
12、防晒霜、帽子、墨镜。
13、好心情!