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装备要求：1.衣物：冲锋衣裤，保暖衣 速干衣、替换衣物、防水袋（可选），雨披（可选）头灯或手电、帽子、垃圾袋、个人洗漱用品 登山鞋，或则徒步鞋，（禁止穿皮鞋，休闲板鞋，牛仔裤）2、食品：早，晚，不安排农家聚餐。水若干，零食若干，中餐自备：面包、泡面；高热量食品，牛肉干、巧克力、葡萄干；饮料，水、红牛、氨基酸、盐汽水等3、腐败装备：相机、DV，喇叭，MP3，扑克……4.个人药品自备
