更多介绍
报名要求
无高血压、心脏病、哮喘、等心肺功能疾病，近期做过手术不适宜登山。在报名中不能隐瞒自己的疾病史和过敏史。每期人数限制在22人封顶，请合理安排报名期数。
装备要求
高帮徒步鞋、凉鞋或拖鞋（住宿地使用）；
背包：建议用一个70L左右大背包，一个随身小容量背包，大背包（10公斤以内）交给背夫，重要物品如相机，现金，证件或需要随时取用的物品如零食，水壶，保暖衣物装小包随身携带；
衣物：排汗速干内衣内裤1-2套，冲锋衣裤（或具有一定防风防水能力的软壳衣裤）一套，抓绒衣裤一套，速干衣裤一套，厚羽绒服一件，睡袋一条（旅馆有被子，睡袋主要用来隔脏，如果不使用旅馆被子，只使用自己睡袋，请携带-15度以下睡袋）
登山杖一对，护膝，防晒太阳帽，保暖用抓绒帽，头巾，
手套（厚抓绒手套一副用于保暖，薄抓绒手套一副用于徒步中防风保暖防晒），墨镜一副，羊毛袜若干，雪套一副备用，头灯及电池，保温水壶，个人卫生洗漱用具，手机相机充电器充电宝视个人需要携带（但尽量精简减轻重量，而且高海拔地区充电需要收费，每小时约10-20元人民币），防晒霜（30指数以上），润唇膏，个人护照等证件，笔和纸。
温馨提示
1、由于户外活动存在某些不可抗拒的因素，如遇天气，路况等突发事件我们将尽可能不改变原计划的情况下对行程做合理的调整以确保您愉快的旅行不收过多影响。如受自然条件限制无法调整行程时我们将不予退款；
2、如遇当地突发罢工等政治事件导致队员滞留所产生的酒店，交通费用请自行支付，敬请谅解；
3、报名时请提供姓名、身份证号、护照首页、尼泊尔签证复印件（可以是电子版）；
4、需要代办签证的，须提供：有效期6个月以上个人因私护照（护照需在当地公安机关提前办理）2张2寸免冠近照（黑白/彩色均可）；
5、关于用餐徒步期间的用餐，基本是在所住的客栈吃早晚两餐。中餐一般在路上，我们会提前安排人前往午餐地点预订，这样等大家抵达时即可用餐；
6、关于徒步线路：我们会根据当时的天气、队员身体等情况对线路做出一些调整，对行程上没有任何影响，只是要提前给大家说明，以免个别人有异议；
7、尼泊尔人大部分信奉印度教，请勿用左手与人握手，碰触他人身体，递送物品，徒步中的珠峰地区以及我们的背夫向导夏尔巴则大部分信奉佛教，遇到玛尼石，寺庙时请从左侧通过；
8、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据当地相关法律规定和购买相关保险依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。
注意事项 1、由于户外活动存在某些不可抗拒的因素，如遇天气，路况等突发事件我们将尽可能不改变原计划的情况下对行程做合理的调整以确保您愉快的旅行不收过多影响。如受自然条件限制无法调整行程时我们将不予退款；
2、如遇当地突发罢工等政治事件导致队员滞留所产生的酒店，交通费用请自行支付，敬请谅解；
3、报名时请提供姓名、身份证号、护照首页、尼泊尔签证复印件（可以是电子版）；
4、需要代办签证的，须提供：有效期6个月以上个人因私护照（护照需在当地公安机关提前办理）2张2寸免冠近照（黑白/彩色均可）；
5、关于用餐徒步期间的用餐，基本是在所住的客栈吃早晚两餐。中餐一般在路上，我们会提前安排人前往午餐地点预订，这样等大家抵达时即可用餐；
6、关于徒步线路：我们会根据当时的天气、队员身体等情况对线路做出一些调整，对行程上没有任何影响，只是要提前给大家说明，以免个别人有异议；
7、尼泊尔人大部分信奉印度教，请勿用左手与人握手，碰触他人身体，递送物品，徒步中的珠峰地区以及我们的背夫向导夏尔巴则大部分信奉佛教，遇到玛尼石，寺庙时请从左侧通过；
8、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据当地相关法律规定和购买相关保险依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。
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