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装备要求
背包：需要两个，一个用来托运装备(55+10，65+10左右)，一个用来徒步过程中背负(30升左右)；
睡袋：睡袋(温标达到-10度)；
防潮垫：泡沫或充气均可，充气垫家中出发前检查好是否漏气；
鞋袜：建议用高帮防水鞋，且鞋帮表面无网眼，厚袜子不少于2双，鞋应该充分磨合；
服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，内衣两套，外装换洗一套；
手杖：建议2只，可以节省不少体力，同时保护膝盖；
护膝; 一对，建议带四根弹簧的；
帽子：带大沿帽，打劫护脸帽为佳，可以防风、防晒；
眼镜：镜片最好能防紫外线10、润唇膏、防晒霜UPF30+；
头灯：一定要充好电和备用电池，水壶、水瓶、水袋均可照相机选备、手台选备；相机一定要做好防沙措施；
魔术头巾：两块，可以擦汗防沙。
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