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【免责条款】： 本次活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约伴人不承担，由受损害人依据法律规定和本约伴人声明依法解决，凡报名者均视为接受本约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。
出行备注：
1 因为线路会涉及到3000米以上的高原地区 请所有有意出行人员
报名前请具体提前电话联系领队确定身体情况后 再交A报名
2 8 月份内地的的盛夏时节 本线路所涉及的地方却是春意盎然
会叫大家体验到十里不同天的感觉 总体天气凉爽宜人 让人乐不思家
小贴士
正常来讲，如不购物完全可以了，全部门票大概如下：
青海湖5-10元(不一定非得进景区，五元十元照样能看到一模一样的青海湖）
郎木寺20元（可以逃票，但有查票不值得.上次去不认Z件）
花湖110元含30环保车（到时集体砍价.有效Z件8.5折）
唐克九曲黄河十八弯65元
(跟花湖一个公司 有效Z件 8.5折)
九寨沟门票220+90+10保险（景区内交通）这是必须买的（这次验证我们的Z件防伪不规范.只有军官证和老年证减免50元）
黄龙风景区门票200元（可持证减免）上行索道80元（不免）
1、门票：建议有各种优惠Z件的一定要带上，包括记者证、导游证、军官（士兵）证、
革命伤残军人证、学生证、皈依证。
2、吃饭建议：进入藏区，以牛羊肉，川菜为主，对牛羊肉过敏者请自带合适食品。其他
的大家自由结合，或几人D喝，或二人世界，丰简由人。
3，住宿建议。我们将统一给大家预定住宿，费用自理 如果不愿意也可自行安排。但需要按照规定时间参加集体活动。
【个人需要携带物品】：数码照相机（一定要带上，因为沿途风景太美了），双肩背包，
登山徒步鞋或旅游鞋，厚外套，抓绒衣裤或羊毛衫（一定要带，当地晚上或起风后气温很
低），夏天穿着服装等（可以不是专业服装，但要求保暖透气运动方便），头灯或手电，
水具，方便食品，旅途零食，餐具，洗漱用品，垃圾袋，雨伞，防晒霜，遮阳帽，常用药
品等。
【公用装备】：对讲机2部 、GPS导航仪
【温馨提示一】：
1、甘南的天气比较凉，昼夜温差大，请带上外套，怕冷的可多带一件，短袖等夏季服装
也可带上一套。卧铺大巴全程跟随，可以多带衣物。
2、甘南及川北属于海拔较高的藏区，请带上防晒用品和眼镜、遮阳（雨）伞。有心血管
病和身体欠佳、正在感冒的请勿参加。报名人员自己要带上一点常用药品，此次行程没有
太高的海拔，通常在1500--3500米范围内，一般人不会有任何不适。
3、本次行程的住宿是在卧铺车和宾馆旅店，不需要带帐篷等装备，可带个毛毯，抓绒睡
袋或毛巾被。
4、本次行程大部分在藏区可能会有吃饭不便的时候，多带些水果和方便食品可以应急。
【温馨提醒二】
八月份的新乡已经酷热难耐 但是八月份的甘南依然是春意盎然 是避暑纳凉的好地方昼夜温差大 一定要带上合适的衣物
必带物品：
1 戴的用的
帽子 眼镜 防晒霜 魔术头巾 雨伞 洗漱化妆用品 剃须刀等等
甘南紫外线很强 不要掉以轻心 一定要注意防晒
2 穿的备的
正常的夏天穿的衣服一或两套 长袖长裤一套 冲锋衣或者抓绒衣必带
木有冲锋衣等带一套厚外套即可） 若干个人换洗内衣
推荐着装 速干衣裤出行 带冲锋衣或抓绒衣一套 以备不时之需
穿凉拖鞋 或者 沙滩鞋一双 带合脚的徒步鞋 一双 若干 纯棉袜子
请带上秋衣秋裤
3 背负用品
有装备包 带上大装备包 也可以 带30升双肩包 腰包必带
4 个人物品
长线出行 带上 头灯 或者 手电 个人药品 手机充电器 相机充电器
笔记本电脑（选带）
5 最重要的 你要是嫌麻烦就啥也不带 就带上足够的 money 吧
出行人员一定要带上身份证
请自备一双凉拖鞋乘车 事爸事妈 请绕行
特别提醒：每次出行的希望大家把自己的垃圾带走，不要污染大自然的环境，小事虽小从我做起，做个环保驴友，文明驴友！！!
1报名时请留下电话号码。
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