更多介绍
【食物】此行程需自备8天徒步餐食.
主食：面包、馕、挂面、熟肉等。
副食：肉肠、腌菜、卤制品、咖啡、红茶、糖果等。
水：沿途有水源补充，只需准备2-3瓶饮用水即可。
【药品】常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。
【装备】
1、个人物品： 70L以上登山包、帐篷、防水徒步鞋、全齿冰抓、雪套、涉水鞋、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衫、抓绒裤、羽绒服、羽绒裤、3双厚袜子、内衣裤、充绒1000克以上羽绒睡袋（极限温标-15℃以下）、防潮垫、头灯、备用电池、抓绒手套和厚的棉手套各一副、抓绒帽子或打劫帽、墨镜或雪镜、防晒霜、套锅、高山气罐（每人2个）、打火机、火柴、保温水壶等。
【证件】
身份证（住宿登记），学生证/军官证（如果可以使用我们会退还相应差价）
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