本溪 淌石沟休闲游(1日行程)

更多介绍

【发车时间、上车地点及行程安排】
1、 始发站:06:00 检察院门前
2、 第二站:06:05广场粥鼎记
3、 第三站:06:15 辽化宾馆
4、 第四站:06:20 三院
5、 第五站:06:35 辽化中行交通岗附近
6、 第六站:06:40 辽化医院
温馨提示:为了节省发车时间,请各位群友提前10分钟到达上车地点。

7、9:30左右到达景点,由地导及领队带路进入景区,沿溪水在树荫里行走,一路戏水、观景、拍照,到达谷底后原路返回,全程大概3.5-4小时。
8、15:00 乘车返回辽阳
【个人装备及用品】
1、高、中帮登山鞋(比实际鞋码大一码),溯溪鞋;
2、双肩包(意外摔倒时保护腰部)、护膝(保护膝盖,防止磕伤、扭伤)、防水手套(便于抓取山石及树枝);
3、登山杖(可有效节省体力15%左右);
4、适宜爬山、戏水的的冲锋衣裤、速干衣裤等;
5、适量饮用水(2瓶以上500ml的水适量)、高能量食品(巧克力、牛肉干等)、自备零食、自备午餐;
★以上物品为必备物品,请各位驴友提前备好★
6、根据个人情况携带常用药品(晕车药、感冒药、退热药,止泻药、创伤药,消炎药)、创可贴等;
7、垃圾袋、纸巾、湿巾等;
8、其他物品,如备用衣服、头巾、太阳镜等。
【安全告知】
请以家庭为单位或者结伴出行的队友们,相互照应,听从领队和志愿者指挥,活动中倡导团队协作精神,确保安全第一,队员必须遵守户外安全纪律,注意防火,保护环境,禁止吸烟,禁止随地抛洒垃圾。
【免责声明】虎跃户外俱乐部是一支自发组织的非赢利性户外运动组织,每次活动自愿参加,风险自担。因户外运动有一定的危险性和不可预知性,凡自愿参加本次活动的驴友均视为具有完全民事能力的人,如在活动中发生人身意外伤害,虎跃户外不承担任何赔偿责任。
辽宁虎跃(辽阳)户外运动俱乐部(简称辽阳虎跃户外)是一个以旅游、运动、休闲为主题的大本营,崇尚“广泛交友、拥抱自然,强身健体,收获快乐”的活动宗旨,倡导自立自强、友爱助人的旅游精神。

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