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【装备要求】 1、必备装备：双肩背包、徒步登山鞋或(运动鞋)、登山杖； 2、参考装备：防晒油、太阳帽、太阳镜、个人特殊药品、护膝； 3、集体装备：对讲机、简单药品等； 4、部分食物：适量牛肉干，榨菜，巧克力等； 5：次日中午的干粮和至少2L的水，留瓶客栈可补次日的开水 6：身份证（出门必备，现金500-600元左右） 7：冲锋衣，保暖衣物，替换衣服等。请大家一定要带好保暖外套（山上晚间气温会冷早上气温可能5度左右）
