相约环清东陵徒步大会 倒计时开始啦（1日行程）

【注意事项】
1、户外活动有诸多不可控因素，参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同，不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同，对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同，希望每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。
2、行进线路倡议参报者量力而行，心血管病患者、高血压患者、精神疾病患者、传染病患者等病症者禁报! 保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。
3、户外活动存在不可预知的危险性，同行请作好充分身体及装备准备，报名人员必须参加户外意外伤害保险。
4、出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负。
5、队员应活动在视野内，随时相互留意队员状况,任何不妥,要以对讲告之。
6、进入景区请遵守景区相关规定做到安全游览，不得越入禁区或越出景区。
7、行进中距离请保持，上陡坡时前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
8.针对突发性天气较多因素，在保证安全前提下会适时根据活动当日天气条件、人员身体状况调整路线。
部分路线较长，有一定强度，部分路段可能需要探路，具有不可预知的风险（攀岩、下断崖、雨中湿身、浑身泥泞、回城晚、摸黑下山、直至夜宿山林。。。），要求参加者具有坚韧的精神和意志，稳定的心理素质、良好的体能、听从指挥，有团队精神、任劳任怨并充分意识上述风险，然后慎重报名。

免责声明免责声明
1. 本次活动为非盈利性自助户外活动。
2. 户外运动有一定的危险性和不可预知性。
3. 参加者对自己的行为及后果负完全责任。
4. 发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
5. 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。
6. 如在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
7. 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，发起人和其他参加人同样不承担赔偿责任。
8. 报名即视同接受此户外活动豁免责任、权利和赔偿的协议，即同意接受全部条款。
9.报名者需签署《雄州精英户外组织活动免责协议书》和《雄州精英户外免责个人声明》两个文件

装备提示我们的装备
报名参与活动者尽量拥有并携带以下设备或工具，本提醒视为风险提示的一部分。
1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，冲锋衣，雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯、护膝，魔术方巾，护目镜等等。
2、有手台的请带上，一般频段为407.700，备用频率405.500在
3、根据自身情况，带足量的水。
4、确保手机内有充足余额并带好零钱。
5、GPS、手机、相机，（带足备用电池），手电必备，（以防天黑），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、急救包等.
6、常用药品,比如：止疼药、止疼喷雾剂、驱虫药、蛇药、防中暑药等。
7、个人需要的其他物品。