成都人人休闲户外徒步白鹿镇葛仙山AB线活动（1日行程）

【报名条件】：
1、8-60岁，身体健康。严禁使用他人身份证进行报名，如因此造成的一切后果，将由冒用人自行承担，并列入禁止参加活动黑名单。请徒友们一定要遵从报名规定。
2、禁止活动中饮酒、禁止不适宜运动的人士和有疾病的患者参加。如隐瞒参加的，请注意自己的身体状况和体能以及可能发生的后果，并承担全部责任。
3、组织纪律性强，有服从大局观念，不调换座位，不超越领队，不擅离团队另走捷径。中途离队或坐车前往终点的，需通知领队，否则将给予警告处分，超过3次，本年度禁止参加我们的徒步活动。
4、提醒：参与活动者应充分认识户外活动的严酷性和危险性，有能力承担户外活动中有可能产生的意外伤害，并承担全部责任。帮别人报名的，请认真审查您的外挂的身份信息，并负责保证他们的安全。因为他们造成的后果，或许将由您承担全部责任。本人未来的，不得替外挂报名。不得私下转让座位，否则，因此出现的所有安全责任由转让者承担。不当之处，请予谅解，谢谢！
【注意事项】：根据每次活动的客观（天气）情况、交通等情况，为了保证大家的安全，活动当天组织者有权临时变更徒步路线或里程。户外活动，安全第一！
【个人须知】
1、本次活动必须穿着登山鞋或徒步鞋、携带登山杖、双肩包、头灯。上车时检查，装备不齐的只能随车腐败。
2、建议携带手套、护膝、防晒用品、雨具、对讲机等；
3、自带一些简单包扎创伤的药品、个人特殊药品；
4、长距离拉练请自带适量饮用水、零食；
5、穿着注意事项：徒步穿越请着手套、长袖、长裤，以免被荆棘挂伤。
6、长距离徒步请带路餐。