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尼泊尔 珠穆朗玛峰 洛子峰 珠峰大本营EBC轻装徒步(11日行程)

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【装备要求】
[公用装备]
卫星电话、对讲机、GPS、地图、指北针、绳索、常规外用药、急救包等

[个人装备]
60L登山包、30L随身小包、一对登山杖、短袖速干衣+长袖速干保暖内衣(若干)、户外羽绒服、冲锋衣(抓绒)、冲锋裤、保温水壶(500ml以上)、登山鞋(防水)、头灯、抓绒帽、手套、护膝、雪套冰爪(1、2月份)、墨镜、遮阳帽、唇膏、防晒霜、雨披等

【注意事项】
1.高血压,心肺疾病者无法参加高原活动
2.吉隆口岸目前封闭,建议选择飞机直飞。
3.尼泊尔处于旱季灰尘多,建议戴口罩。
4.尼泊尔路况差,乘车时间久,建议携带充气U形枕。
5.徒步温地区早晚温差差大,注意保暖。
6.国际漫游很贵,可提前在淘宝购买尼泊尔手机卡,也可以到加德满都办理。
7.加德满都的中国餐馆支付宝转账,汇率最高,建议在加德满都换足够的钱。
8.山里面客栈的开水和WiFi会收费。

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