追随贝尔的脚步 生存狂学院全国巡回海南站（3日行程）

物资准备
”
背包：50L既可
衣物：速干衣裤，备一件抓绒和冲锋衣，
鞋子：登山鞋和溯溪鞋/军胶，
其它：睡袋（15°薄抓绒睡袋），防潮垫，手套，墨镜，登山杖，金属水壶，洗漱用品，个人换洗衣物，头灯，防晒霜50以上，遮阳帽，雨衣，防水袋，个人药品，餐具，身份证以及少量现金

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建议提醒
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1、准备防水袋装服装以及电子产品；
2、不要穿任何的防水鞋，袜。最好是朔溪鞋或者军胶；
3、整体服装以速干为主；
4、带一件抓绒；
5、有过敏史的团员请自备抗组胺类药物；
6、准备防虫类药物，推荐绿色丛林以及3M防蚊膏；
7、请带圆边奔尼帽，防止颈部晒伤；
8、衣裤要长袖的；
9、不需要帐篷，要用带蚊帐的吊床和天幕，需要带防潮垫；

需知：

① 户外运动的主体是个团队，提倡团队互助精神，共同完成一次愉快的户外活动；

② 成员之间相互尊重，遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见，一旦教官统一决定则须共同服从安排；

③ 针对不同类型、强度的活动，教官有权对报名参加活动的队员体能、身体状况、户外经验进行筛选，以保证活动安全顺利地开展。

④【环境保护】请队员们在活动过程中不要乱丢垃圾，大家所产生的垃圾，请准备好垃圾袋自行收集，然后丢至垃圾桶内；从环保和个人卫生角度出发，我们建议大家自备水壶装水，减少一次性矿泉水瓶的使用。