穿越锡林郭勒大草原 浑善达克沙地（7日行程）

必备物品
30-45L背包、保暖衣服（建议单层冲锋衣）、速干衣裤、手套、中高帮徒步鞋、水袋或水壶（1L+）、太阳镜、头灯、带沿的帽子、登山杖（2根）、防晒霜（SPF50+）、护膝、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
选带装备：唇膏、垃圾袋、常备药品。
俱乐部自营淘宝店：乐友户外用品店


重要提示
1、准备长袖外套，冲锋衣最佳，早晚防寒穿（草原昼夜温差大）。半截袖T恤、薄款长裤，来回路途穿和草原白天穿；长袖速干衣，下午穿（防晒）。
2、60L左右登山包（平时可丢车上或者酒店），还可配个小容量皮肤包，白天活动时用。
3、准备遮阳帽、太阳镜、薄手套，有防水功能的户外鞋。
4、准备简单的旅行备用药品，如：感冒药、消化药、维它命、创可贴、防蚊液、风油精。
5、准备洗漱用品、防晒霜+保温润肤水+护手霜+护唇膏（MM必备）
6、一定带身份证、数码产品充电器，备一些零食水果、一些零钱。
7、7月草原气温在15-25度左右，早晚温差大，早晚注意防寒。
8、草原饮食比较粗放，口味重，新鲜蔬菜比较少，蔬菜价格比较贵。
9、安全：草原牧民一直很友好，但要尊重牧民生活**俗，牧区属牧民私人领地，受政府保护，如未经牧民允许不要擅自进入牧民的私人牧场，如被充许进入拍照，也不要随意丢弃垃圾，破坏草地，避免引起纠纷。
10、爱护锡林郭勒大草原的生态环境，只留下脚印，不要乱丢任何垃圾，做文明游客。