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金秋国庆徒步 喀纳斯 白哈巴 禾木徒步穿越路线(8日行程)

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个人装备参考:帐篷、防潮垫,羽绒睡袋、冲锋衣裤,抓绒衣,速干衣裤,羽绒服,高帮徒步鞋,涉水鞋,手套,厚袜子(3双),登山杖,头灯(带备用电池),墨镜(必需品),防水袋至少两大一小(可用结实的塑料袋代替,一个装睡袋,一个装衣服,小的放相机和手机等),一次性雨衣(可选)、遮阳帽,保温水壶,防晒霜等。
友情提醒:新疆安检特别严格,不得随带任何刀具包括瑞士军刀,气罐等材料需当地购买。
【食品、药品】
食品:此行程需自备4天徒步餐食,包括4早餐、4午餐、3晚餐。沿途有水源,只需准备3-5瓶饮用水即可。
药品:请自行携带个人常用的感冒、消炎、镇痛、胃肠道、抗过敏及抗高反药物
药品参考:阿斯匹林(烧/高反),白加黑(感冒),黄莲素(腹泻),云南白药(伤),创可贴(伤),纱布(伤),酒精(伤),金霉素软膏(伤/干燥),多维咀嚼片(维生素/微量元素),高原防晒霜(晒/干燥),唇膏(干燥),暖宝宝2,急救毯
俱乐部无行医资格,仅提供外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等外用药。

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