2017 国庆 洛克线穿越（10日行程）

装备要求
（以下为推荐队员携带装备，可按自己情况参考，如有不明请及时询问。）
　　▲必备项：背包（大小包各一个、编织袋一个）、帐篷（可混）、睡袋（700克以上鹅绒或鸭绒）最好再加个抓绒睡袋、帽子、防晒霜、太阳镜、药品（自己备用的）、头灯、冲锋衣裤、袜子2双以上、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。
　　▲头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品。
　　▲雨衣：高原气候多变。
　　▲备用内衣裤：由于是露营，洗澡可能性不大。请大家在注意自然环保的同时，也请关注个人环保。
　　▲（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。同时拍照和装酷，乃至路边拦过往帅哥美女时也可使用。
　　▲防晒霜：对于女士们来说比较重要。
▲个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！
　　▲相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。

高原注意事项:
1 防止感冒，高原感冒非常危险，上山之前避免感冒。
2 防止紫外线灼伤，请带太阳帽、防晒霜，墨镜，手套、以免灼伤皮肤和眼睛。带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
3 防止高原缺氧，请自行准备抗缺氧药物，
4 防寒高原昼夜温差较大，应该多准备衣服，预防天气变化带来的不适。
5 自备零食。高原地区，少吃多餐，为保证体力，请自备零食。
6 自备水壶，高原氧气稀薄，空气干燥，容易口干舌燥，请自备水壶，有助于缓解身体不适，帮助提供必要的氧气。
7 高原行走，最好少负重，由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服。

不适合参加者
有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者，高反者禁入，否则后果自负

活动须知：
1、户外活动不同旅行社，去的地方都未开发，条件各方面不健全。所以活动随时随地存在风险，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此请慎重考虑后决定加入与否；
2、川西高原属于欠发达地区，基础设施不完善，有时住酒店会遇到停水、停电等情况，敬请谅解。
3、沿途路况复杂，沿途路况时好时坏，行车时间长，沿途人烟稀少，请大家做好心理准备，请自备靠枕、零食、水果、干粮等。
4、川西地处高原，气候变化快，也属于少数民族聚居地，如果因为人力不可抗拒因素（暴雪、泥石流、塌方、国家政策、动乱、瘟疫等）导致旅行不能完成，我公司不承担任何责任。由此导致增加的旅行费用由游客自理，减少或未产生的费用将实事求是的退还给游客。
5、如活动途中因个人原因（如体力、疾病、私事等）需要提前离队的，需签订离队协议，产生的费用游客自行承担。
6、本次路线全程属于少数民族聚居区，请尊重当地人的生活习惯和宗教风俗，不要做出不礼貌的行为和举动。
7、注意安全，听从领队的安排，有问题或身体不适及早告知领队。
8、注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；
9、携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。