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【装备要求】
①、各种证件尽量带齐，身份证更是要随身携带，如果不想带太多现金，各种银行卡尽量带齐，沿途经过的县城都有银行或取款机，方便取钱。
②、常用的洗漱用品，防晒霜、太阳镜、太阳帽、围脖，女生需带保湿面膜，防晒修复面膜，高原日照强烈，晚上可以敷在脸上修复受损的皮肤。
③、药品：红景天、肠胃药、头痛药、板蓝根、退烧感冒药，葡萄糖，创可贴，最好再带一些瓶装氧气，以防突发的原原反应。
④、登山背包：40-50升的背包可以装行程所需的东西，如果实在没有背包，拉杆箱也可以，车是全程跟着，行李都可以放在车上。
⑤、所需衣物：最好穿带抓绒的冲锋衣，如没冲锋衣就带厚的外套或羽绒服，多套换洗内衣，保暖内衣，全棉袜子，最好是穿防水透气的徙步鞋或登山鞋。小型电吹风，不仅可以吹干头发，也可以用来吹洗好未干的内衣，保证干爽。
⑥、 数码产品：相机、相机充电器、储存卡，头灯或小手电（有些地区没路灯，这个可以派上用场）。
⑦、带方便面、牛肉干、巧克力、牛奶、蛋黄派、沙琪玛能及时补充热量食物，在藏民家有酥油茶、青稞等食品，但很多人不适应，这里可以吃自己带的食品。
为什么我们不包含来回大交通和部分用餐费用？
【关于来回大交通】
1. 因队队员来自全国各地，所以我们采取在目的地集合和结束地解散，旅行结束后又会有很多人继续旅行且返程也是回不同的地方，所以我们不包括往返大交通。如有需要，我们也可以帮忙代购。
预定机票推荐网站：去哪儿特价机票、飞猪旅行、各大航空公司官网
火车票网上订票：www.12306.com (提前一个月)
【关于用餐】
1. 考虑到每个人不同的饮食习惯，为了尊重每一个队员，我们在大部分的行程中并未包餐。这种情况下，大家可以一起点菜一同就餐，还能增加彼此的友谊。如果自己的饮食习惯和其他人不一样可以自己单独就餐。
2.因某些线路需要徒步，路途中包含统一用餐也会十分麻烦，队员要根据领队的要求备好干粮。
报名须知：
1、本活动5人成行，7人以下司机兼领队。
2、本活动报名后未去的伙伴预付款不退！
3、本活动报名，需经领队批准。
4、本活动未成行，搭伙部落会在活动开始16天前发送通知，预付款全额退还。
团款退款原则（因个人原因退出活动的）
1.活动开始前，提前30天及以上退出，全额返还已支付费用；
2.活动开始前，提前20-29天退出，返还已支付费用的80%；
3.活动开始前，提前12-19天退出，返回已支付费用的50%；
4.活动开始前，未提前11天通知的退出或开始后退出，将概不返回已支付费用。
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