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【出行前准备】
(1)背包:50-70L差不多.
(2)衣物:一套能防水防雨的衣裤以及能保暖的衣服。
(3)鞋:能有专业徒步鞋最好,没有的话普通鞋也能走,保持舒适就好。
(4)登山杖。可为登山省些力气。
(5)护膝。下坡路容易伤膝盖。
(6)防晒措施。建议衣服都带长袖的,怕热可以薄一点。颈部可以用丝巾或魔术头巾挡住,准备副薄点的手套,还有帽子,总之少让皮肤露在外面。
(7)准备些创可贴、酒精面片、绷带、抗高反药等 ,徒步摔倒是很正常的。
(8)带些压缩饼干、士力架等高热量食物。
(9)可以提前换好零钱,山上换钱点汇率会比较不划算。
(10)进山首先需要办理进山证(TIMS)和安娜普纳徒步许可证(ACAP),在博卡拉和加德满都都可以办理,记得带4张2寸照。办理费用团费已包含。
【其他】
1.小费:尼泊尔是小费国家,境外司机、导游小费需按照惯例支付5-7美金/人.天。另外,应当向当地酒店服务生、餐厅侍应、行李生、旅行车的司机小弟等服务人员给予小费以示对他们劳动的肯定。
在尼泊尔机场出港、入港、包括大厅内托运行李时都有很多尼泊尔工人上前要求帮您提行李,如果不准备给小费,请千万不要同意他们动您的行李。如果交由他们帮助搬运行李,则需要给予小费。
2.时差:尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分。比如北京时间中午12点,即是尼泊尔时间上午9点45分。
3.签证:
尼泊尔为落地签
①携带好护照原件及落地签表格到尼泊尔落地签窗口办理(护照有效期需在6个月以上)
②至少携带2张白底2寸证件照
③签证费用:落地签免费