更多介绍
出行须知
1. 儿童老人标准:年龄5~12周岁(含),只含餐、车位、保险费、门票,不含床位费(温馨提示:川西属于高原地区,若有携带儿童请来电咨询客服);因此线路为高原地区,所以70岁以上不接待,敬请谅解!
2.特别说明:此行程为高原地区,有些地区在修路,由此带来的通行不变敬请谅解!高原地区住宿条件有限,有可能会出现水、电供应不足,甚至突发情况导致停电停水带来不便,敬请谅解!
3. 脱团说明:如中途因自身原因或者高原反应脱团,行程不做更改,费用不退。
特别说明
1. 温馨提醒:此线路均为高海拔地区,可能会出现高原反应,亲们根据自身情况而报名,我社概不承担关于高原反应带来的损失及赔偿责任;
2. 重要申明:我们不二家旅行提供的是自由行行程,在景区里有领队全程陪同游客,但是由于人数太多,不能统一管理,所以一定要听取领队的指挥,注意自身安全,客人在景区自由活动时发生的任何意外,我社概不承担其赔偿责任,可以为其协助报旅游意外险。例:骑马摔倒,被小动物咬到,误食食物,高原反应,落水等相关问题。
【重要提示】
1:在不减少景点的情况下,我公司有权调整行程游览的先后顺序
2:此行程为参考行程及时间,具体以实际出发行程及时间为准
3: 赠送项目:如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加,均不退费用,也不等价交换.
使用说明
集合时间及地点
下单后,请留下正确的联系方式,保持手机畅通,工作人员将在出团前晚上短信或电话告知。
出行准备
个人装备
1)各类有效证件:身份证、学生证、军官证、老年证、银行卡。
2)背包:拉杆箱/大背包(平时放车上);小背包(每天活动使用,存放相机,干粮水,药物等);腰包(贵重物品随身带)
3)衣服:冲锋衣,抓绒衣裤,保暖内衣,羽绒服(必选)。贴身快干衣。徒步鞋/运动鞋。*稻城地区全年气温偏低,昼夜温差大
4)其他:护膝,手套,遮阳帽,太阳镜,雨衣,登山杖(可选),充气护颈枕,防晒霜(30+),唇膏,护肤霜,纸巾,洗漱用品,大号保温水壶,备用电池,充电器,头灯或者手电等个人用品。
食品和水
带适量备用食物,尽量高能消化快的。如巧克力,糖包,甘薯等碳水化合物。
干果类:如腰果,杏仁,葡萄干等。水果:苹果、梨,番茄等。保温杯,随时能喝上热水补充能量,一定要有电解质饮料。
预防高反
当人到达一定的海拔高度后,身体为适应海拔而造成气压差,含氧少,空气干燥等变化,会产生头痛,气短,胸闷,厌食,发烧,头晕乏力等生理症状。
应对方法:
1)良好的心里素质,调整好心态,保持轻松愉悦心情,正视高反,可出发前一个月,口福红景天,西洋参泡水等。
2)足量饮水,由于高原地带,空气干燥稀薄,人体水分流失加快,建议4-5L/天/人。
3)保暖,随时增减衣服,千万不能感冒。
4)合理膳食,多吃当地食物,高能高热量食物,多吃水果,不宜暴饮暴食。
5)高原徒步,放慢节奏,勿跑勿跳,量力而行。
注意事项
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
3、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
4、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
5、我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。
6、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
7、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
8、报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
9、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。
10、如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担忧,请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反应,而在结束行程后提起投诉的话,我公司概不受理