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七藏探秘 野性七藏沟长海子 红星海 翡翠海穿越(7日行程)

出行日期
  • 2021-06-26  周六  3580
  • 2021-07-03  周六  3580
  • 2021-07-10  周六  3580
  • 2021-07-17  周六  3580
  • 2021-07-24  周六  3580
  • 2021-07-31  周六  3580
  • 2021-08-07  周六  3580
  • 2021-08-14  周六  3580
  • 2021-08-21  周六  3580
  • 2021-08-28  周六  3580
  • 2021-09-04  周六  3580
  • 2021-09-11  周六  3580
  • 2021-09-18  周六  3580
  • 2021-09-30  周四  3980
  • 2021-10-01  周五  3980
  • 2021-10-09  周六  3580
  • 2021-10-16  周六  3580
  • 2021-10-23  周六  3580
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活动

成都知野文化传播有限公司

专业领队带队
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线路介绍





【目的地简介】据说,七藏沟的美丽和神秘也曾经被津津乐道,但很快便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。采药的藏族老人说,它比起九寨沟来毫不逊色,它才是传说中的仙境,更为珍贵的是,它是一处静谧唯美的秘境。


 七藏沟,位于四川省西北、川主寺镇北部,毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里,其间草深木繁,高峰林立,溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。


 行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子。碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感,伴随着远近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡:仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。


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线路行程

【活动排期】
全年组队共26期,D1为成都集合日,欢迎团队定制。

第01期:04月30日集合-05月06日散团 (劳动节)

第02期:05月08日集合-05月14日散团

第03期:05月15日集合-05月21日散团

第04期:05月22日集合-05月28日散团

第05期:05月29日集合-06月04日散团

第06期:06月05日集合-06月11日散团

第07期:06月12日集合-06月18日散团 (端午节)

第08期:06月19日集合-06月25日散团

第09期:06月26日集合-07月02日散团

第10期:07月03日集合-07月09日散团

第11期:07月10日集合-07月16日散团

第12期:07月17日集合-07月23日散团

第13期:07月24日集合-07月30日散团

第14期:07月31日集合-08月06日散团

第15期:08月07日集合-08月13日散团

第16期:08月14日集合-08月20日散团

第17期:08月21日集合-08月27日散团

第18期:08月28日集合-09月03日散团

第19期:09月04日集合-09月10日散团

第20期:09月11日集合-09月17日散团

第21期:09月18日集合-09月24日散团 (中秋节)

第22期:09月30日集合-10月06日散团(国庆节)

第23期:10月01日集合-10月07日散团(国庆节)

第24期:10月09日集合-10月15日散团  

第25期:10月16日集合-10月22日散团  

第26期:10月23日集合-10月29日散团

全年执行活动价格:3580元/人,国庆节活动价格:3980元/人






【行程安排】

Day1:成都集合

  今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!

住宿:成都市区酒店(双人标间)

餐饮:全天餐费自理

海拔:成都约540米




Day2:成都-汶川-茂县-松潘-川主寺

  早餐后酒店门口出发,经都汶高速到达汶川县城后继续前行,沿途参观古羌城,体验羌族风情,午餐后继续前行,沿岷江而上,沿途参观叠溪海子,松潘古城,古城规模宏伟,气势非凡,其城墙的长度、高度、厚度、浮雕石刻的精美在民族地区是首屈一指的,傍晚时分抵达川主寺酒店入住,采购物资。

住宿:川主寺酒店(双人标间)

餐饮:早餐(酒店路早)、含途中午餐、含川主寺晚餐

需时:约340km,行车7小时左右

海拔:成都约540米,川主寺约3200米



Day3:川主寺-卡卡沟口-长海子

  早餐后出发,坐车前往卡卡沟口,8:30左右在卡卡沟口与马帮会合,开始徒步,沿路进入沟内,逆流而上,开始是高原草甸型牧场,而后慢慢是原始杂木树林,夏天葱葱茏茏,秋天是红叶满山。再往里是狭窄的沟壑,四面山峰耸立,悬崖峭壁,有流沙飞石。我们下午4点左右到达营地,是在长海上面的一处避风的地方,长海子往前还有十多分种路程。长海位于卡卡沟尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来,湖水清澈透底,还可以看见溪水流淌而下,在湖泊里面形成的蜿蜒水道,形势像盘旋的龙。

住宿:长海子露营

餐饮:含酒店早餐、午餐路餐自理、含营地晚餐

需时:约20km,徒步8小时左右

海拔:卡卡沟口约3500米,长海子约3750米

Day4:长海子营地-长海垭口-阿翁沟-鱼海子

  早餐之后,我们开始翻越长海垭口,徐徐回望长海营地。长海垭口海拔约4200米,从长海翻越主要是路途较短,由于海拔较高,翻越时十分辛苦。到达垭口时,就可以欣赏到红星岩壮观的景象,周围的雪山,卡卡沟和阿翁沟风光。下山以后,我们就进入了阿翁沟,下山的道路有一段是流沙石路段,有点难走,后面经过一处高山牧场,在一路往下进入森林,走出森林就进入鱼海子营地了。

住宿:鱼海子露营

餐饮:含营地早餐、午餐路餐自理、含营地晚餐

需时:约14km,徒步7小时左右

海拔:长海子约3750米,垭口约4200米,鱼海子约3400米

Day5:鱼海子营地-草海-红星海-红星海下方营地

 早餐以后,我们前往红星海,中途会经过一处非常平整的山坳,山坳是一处干枯的湖泊,现在里面长满了草,非常茂盛,有一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走,到达红星海垭口的下边,翻越红星海垭口非常困难,坡度约70度,垂直高度400米,翻上垭口后往前行走约150米,就看见了红星海。红星海海拔约3900米,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,站在这红星海前,给人一种震撼的感觉。红星海位于阿翁沟的最尾端,在红星岩的脚下,故名“红星海”。今日游玩时间充足,拍摄完毕后返回红星海下方营地露营。

住宿:鱼红星海下方营地

餐饮:含营地早餐、午餐路餐自理、含营地晚餐

需时:约10km,徒步5小时左右

海拔:鱼海子约3400米,红星海子约3900米






Day6:红星海下营地-翡翠海垭口-翡翠双海子-塔子沟营地

  早餐以后,我们开始撤营,今天徒步比较辛苦。我们顺着塔子沟一路往上,越往上,越开阔,森林也稀疏,牧场也越来越少。大约中午左右到达翡翠海垭口,翻过垭口后我们就能见翡翠双海子,下垭口1公里我们就到了海子边上。继续前行到达翡翠小海子,走过小海子持续下坡,旁边则是杜鹃花林满山的杜鹃花,走过杜鹃花林我们则来到了原始森林,这里的大树木动辄都是100年以上。过了原始森林我们就到达了今天的营地塔子沟营地。

住宿:塔子沟营地(露营)

餐饮:含营地早餐、午餐路餐自理、含营地晚餐

需时:徒步约16KM,徒步约8H

海拔:塔子沟营地约3400M





Day7:塔子沟营地-长沟村-川主寺-成都

  早餐以后,我们收拾好所有的装备出发,今天很轻松我们盘山而行,翻过3700米的垭口,我们就可以看到川主寺整个面貌,我们顺着往下走到达长沟村,专车已经到达村口等着我们了,在川主寺用过午餐后,上车返回成都。

住宿:赠送成都酒店(双人标间)

餐饮:含营地早餐、含途中午餐、晚餐自理

需时:徒步约12KM,徒步约4H。

海拔:成都约540M

温馨提示:

1.如遇到极端天气雨水冲坏道路无法出沟,可以选择坐当地车辆出沟,费用需大家自理。

2.出山后返回成都的时间比较迟,预估在20:00左右,如遇堵车时间会更迟,建议定第二天的返程票。






费用说明

【费用包含】

1.交通:当地全程交通费用,根据人数选择合适车型;

2.住宿:按行程所列标准入住(3晚酒店+4晚露营);

3.餐饮:7正6早,包含营地早餐、晚餐。营地晚餐为四菜一汤,营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜等。

4.领队:专业户外领队全程服务;

5.马匹:已包含马匹驮运装备费用(个人行李限重20kg);

6.装备:活动所需要的公用装备;

7.组织:户外活动组织费;

8.其他:沿途过路费,营地费;

9.保险:活动期间户外高原组合意外保险70万。


【费用不含】

1:各地往返成都的大交通费用;

2:其他个人消费、个人骑马等;

3:路餐4顿自理;

4:报价不含发票;


【活动装备】

第一类:服装装备

1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)

8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)

9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)

10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)

11、抓绒帽(主要是保暖)

12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)

13、厚手套(主要是保暖的功效)

14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)

15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)


第二类:辅助装备

1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)

2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)

3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)

4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)

5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)

7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)

8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)

9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)


第三类:露营装备

1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)

2、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)


第四类:其他装备

1、餐具(营地餐个人餐具自备)

2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)

3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋


更多介绍

【高反应对措施】

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  

7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

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