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线路介绍
线路行程
D1：
全国各地-成都集合
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
集结日：
1、集合日当天，按照出团通知短信要求，前往指定集合酒店集合并办理登记手续。
2、酒店一般为12:00之后办理入住，如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩，贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全！
3、今天晚上会有行前说明会，讲解行程，注意事项，装备情况，目的地情况等（具体时间会提前通知，请保持联系方式畅通），如不能参加行前说明会请提前告知，向导会电话或者微信和您确定。
餐饮：自理
住宿：成都精选酒店（双人标间）
海拔：成都约540米
D2：
成都-草科-巴王海-子梅村
早上6:30点集合，乘车走雅西高速公路经石棉县途经大渡河上游峡谷地带到达草科藏族乡。乘车到巴旺海停车场，开始徒步，一路沿着原始森林，在山林里漫步俯视巴望海的全貌，徒步到巴望海尽头乘坐当地中转车前往子梅村。晚上入住子梅村藏家客栈。
餐饮：含早餐，藏家晚餐；午餐自理
住宿：子梅村藏家2-3人间
海拔：子梅村约3300米
需时：车程约6.5小时，徒步约5km，约3小时
注：如草科修路交通管制，则改走新都桥进，成都-新都桥-子梅垭口-子梅村
D3：
子梅村-贡嘎寺-那玛峰BC登山大本营
早餐后，从下子梅村徒步至贡嘎寺，贡嘎寺位于贡嘎主峰下，是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是观赏和拍摄贡嘎雪山主峰的最佳位置。贡嘎寺出发，走冰川河谷路线，距离较短，沿着贡巴冰川往上走到营地。
餐饮：含早餐、营地晚餐；午餐路餐自理
住宿：那玛峰BC登山大本营
海拔：贡嘎寺约3750米、BC登山大本营约3950米
需时：徒步约8km，约7小时
D4：
那玛峰BC登山大本营-那玛峰C1登山营地
早餐后，从BC登山大本营出发。需要注意的是从BC登山大本营到C1登山营地第一段路是碎石坡和积雪盆地形为主，难度不大，但雪盆行走比较吃力。到达海拔4800米的山坳就是C1登山营地。到达营地后进行登山技术培训。我们有充足的时间进行练习，请大家务必认真练习。训练结束后，即为自由活动时间，坐在帐篷外，可清楚观看到贡嘎山顶风卷云涌，希望您能享受这难得的休闲时光。
餐饮：含营地早餐、营地晚餐；午餐路餐自理
住宿：C1登山营地
海拔：BC登山大本营约3950米、C1登山营地约4800米
需时：徒步4km，约4小时
D5：
那玛峰C1登山营地-那玛峰峰顶5588米-那玛峰BC登山大本营-子梅村
凌晨根据天气情况决定在2—3点的某个时间段集合用餐后出发冲顶，经过碎石坡到达5200米穿冰爪处，沿路绳到达冰川顶部，从C1营地4800米海拔一直到顶峰5588米，我们将在危险路段设置路绳，协作全程保驾护航。到顶峰约需要约6小时左右（海拔5588米）。登顶拍照留念后下撤到C1营地收拾行李，然后下撤至子梅村。
餐饮：含营地早餐、营地晚餐；午餐路餐自理
住宿：子梅村藏家2-3间
海拔：C1登山营地约4800米、那玛峰峰顶约5588米、子梅村3300米
需时：冲顶单边4km，全程徒步20km，约15小时
特别提醒：
1、出发前请穿戴好安全带，头盔及其他技术装备，佩戴好头灯。
2、今日攀登强度大，对体能要求高，请一定要食用早餐。
D6：
子梅村-巴望海-草科-成都
早餐后从子梅村出发，途径巴望海，徒步至巴望海停车场，乘车沿田湾河经草科，在草科午餐后，返回成都，在集合酒店散团，预计到达时间为晚上7点左右，建议预定第二天的返程交通。
餐饮：含早餐，午、晚餐自理
住宿：自理
海拔：成都约560米
需时：车程约6小时，徒步5km，约3小时
特别提醒
如遇天气、交通、景区限流、酒店房间紧张等情况，我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序，以保证各位游玩顺利！请报名前仔细阅读并知悉！
费用说明
活动价格：
冲顶1：2协作比例平时6580元/人，国庆6980元/人；
冲顶1：1协作比例平时9580元/人，国庆9980元/人。
费用包含：
1、交通：全程进山车辆往返费用；
2、住宿：按行程所列标准入住（1晚酒店+2晚藏家+2晚露营）；
3、餐饮：全程所列餐食5早4正；包含营地早餐、晚餐、营地水果，营地晚餐为三菜一汤，营地早餐为粥，大饼，粗粮、面条等；
4、马匹：全程驮马费用（个人装备限重15kg)；
5、门票：巴望海卫生费、登山注册备案费用（外籍、港澳台队员需加1000元/人）；
6、工作人员：专业户外领队+当地高山向导全程服务，提供徒步期间1：5配比，冲顶1：2协作服务；
7、装备使用：高山三人帐（2人一顶）、蛋巢防潮垫（每人一个）、防水打包袋、铝箔垫、折叠椅（每人一把）、登山技术装备；
8、公共装备：休息大球帐、休息桌椅、户外电源、洗脚盆、卫星电话、血氧仪、体温计、厨房帐、厨具、对讲机、路绳、雪锥、冰锥、小镐、主锁、快挂、急救药包、急救钢瓶氧气等。
9、保险：活动期间户外高原组合意外保险100万。
费用不含：
1：行程以外的费用均不包含；
2：全程不含午餐，提前准备3顿路餐；
3：C1-峰顶路段，向导背包服务500元（自愿选择）；
4：登顶证书费用200元自理（自愿选择）。
更多介绍
报名条件：
报名本活动的队员，需提交半年内体检报告(至少含心电图项目），一次高海拔(4000米以上)长线徒步或登山活动经历，年龄在18岁-60岁之间。活动组织方仅事先告知报名条件，但不审核及承担因为队员个人原因带来的风险和后果。
活动所需装备
【个人常规装备】
背包/驼包、60L以上、1个
冲顶包、30L左右、1个
登山鞋、高帮、防水、1双
服装类：
冲锋衣裤、防水、透气、1套
抓绒衣裤、1套
排汗内衣裤、1套
棉衣/软壳衣、1件
羽绒服200g+、1件
露营类：
羽绒睡袋（舒适温度-10度，充绒1000g以上）、1条
配件类：
登山杖、1对
护膝、1副
头灯、备用电池、1个
水壶、1L、保温、1个（敲重点！！！）
太阳镜、1个
保暖帽、1个
手套、保暖、防水、1副
雪套、1副
袜子、保暖排汗、3双
头巾、 1个
唇膏、1个
防晒霜、SPF50+以上、1瓶
个人餐具、碗、筷、1套
个人备用内衣裤
个人洗漱用品
个人常备药品（感冒药、头痛药、肠胃药）
路餐、果脯、肉干类等高能量、3份
【个人技术装备】
冰爪、1副
冰镐、1支
头盔、1个
安全带、1条
上升器、1个
下降器、1个
主锁、4个
散锁、2个
牛尾/菊绳、1条
注意事项
1、关于行程：
（1）全程徒步约42公里，平均海拔为4200米左右，攀登最高海拔为那玛峰主峰5588米，住宿最高海拔为C1登山营地约4800米左右。
（2）从徒步起点BC-C1-冲顶路上基本无信号和网络（贡嘎寺、子梅村、前往大本营信号和网络时有时无，不稳定）。
（3）行程第一天为成都集合时间，当天晚上到成都都可以，第二天早上在集合酒店出发。正常情况下，行程最后一天为晚上7点左右抵达集合酒店散团。
2、关于天气
（1）5月属于贡嘎山春雪季，可能会遇到下大雪，但是五月中下旬也是杜鹃花盛开季节，雪景与杜鹃花不可错过。
（2）6-8月属于贡嘎山夏季，7-8月相对雨水较多，天气不稳定，但是同时也是花季，从6月中旬开始-8月中下旬满山遍野的高原野花盛开，同时雨后也后可能会出现彩虹等自然现象。
（3）9-11月属于贡嘎山秋季，风景漂亮，天气稳定，偶尔会下大雪，山上层林尽染，雪山彩林尽收眼底。
3、关于骑马：
（1）我们行程统一安排为轻装徒步，马帮运送行李，如中途体力不支也可自费骑马，但一定要注意安全。
（2）骑马价格参考（国庆黄金周价格可能会上浮，具体价格以当地马夫为准）
子梅村-贡嘎寺：摩托车150元/人
贡嘎寺-BC营地：600元/匹
BC营地-C1营地：800元/匹
全程骑马：贡嘎寺-C1营地1200元/匹
4、关于用餐：
（1）全程准备3天徒步中午的路餐，建议准备易携带、热量较高的食物：巧克力、士力架、面包、坚果、牛肉干、水果等。
（2）全程用餐都以川菜为主，徒步期间早晚餐，向导会统一做饭，有米饭、蔬菜、肉类等，如有饮食禁忌请提前告知。
5、关于住宿：
（1）成都为当地酒店标间。
（2）子梅村为藏家2-3人间。
（3）其余为行程所列营地扎营，睡袋自带（租用200元，需提前告知）。
6、关于高原反应：
（1）到高原旅行，大多数人都会有高原反应，特别是初上高原的人，这是正常现象。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
（2）高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠／嗜睡，嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。
（3）出发前应进行体能训练（出发前一周停止），增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。
（4）抵达高原后应该随时注意保暖（高原温差很大），保暖衣服随身带，保持良好的心态，不要吃太多，适量的走动，可多吃蔬菜、水果、多喝水。
（5）初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。
（6）高原紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要及时防护。
7、关于环保：
我们本次徒步大部分地方均为原生态地区，爱护环境是我们每个人的责任。
（1）每天徒步请随身携带垃圾袋。
（2）我们每天在营地都会统一设垃圾袋，收走每天的垃圾。
8、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需提前询位确定，支付活动费，报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询，并确认报名信息。
9、关于照片使用权：俱乐部作为活动发起方，拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。
退改说明：
1、活动集合前6日00:00之前退出，活动费用可全额退返，或延期到下一次活动使用；
2、活动集合前6至4日00:00之前退出，需扣除20%活动费用，余款予以退还；
3、活动集合前3至1日00:00之前退出，需扣除40%活动费用，余款予以退还；
4、活动集合当日00:00之后退出，需扣除60%活动费用，余款予以退还；
5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的门票以及餐费。
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