鳌太穿越（7日行程）

装备情况：
1、睡袋：舒适温标-5--10度，11月冬季活动睡袋要求舒适温标-10--15度
2、60升左右的背包，能装下自己东西为宜；
3、四季帐篷
4、地席、防潮垫、分体炉头、1个套锅（每个帐篷）、两个打火机；
5、排汗内衣（上、下）、抓绒衣裤、羽绒衣、户外袜子3双、冲锋衣裤、衣服用塑料袋包装后再装到包里；高帮防水登山鞋；
6、双登山杖、手台、防风手套、头灯、雪套、速干保暖帽子、头巾、墨睛、双护膝；保温水壶跟据个人的喝水量决定大小；
7、挂面、紫菜汤（冲调）、饼子、馕；牛肉干、巧克力若干、葡萄干若干、腰果（熟的含盐、咸的）、沙琪玛、盐少量，可依个人口味不同，自定；路粮尽量方便、实用。
早饭、晚饭开火，大家可以做的丰盛一些，可以带上容易保存的食物、蔬菜：洋葱、西葫芦、萝卜、娃娃菜、圆白菜、卤肉、小米、大米等等。
8、药品：个人特殊药品自备。
其他
户外登山活动有诸多不可控因素，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故，俱乐部、领队不为此承担赔偿责任，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。
行进中，请强驴不要逞强，有能力的请尽量帮助弱者，弱者还需自己更多的坚持；这样，大家在活动中才能更好的产生友谊。活动中，队员有什么问题及异常，必须及时告知领队，告知不是让大家下撤，而是更好的帮大家去解决问题、以便更愉快、更安全的进行活动。
长线活动中，领队难免有不周之处，还请大家包容、海涵！