更多介绍
【装备要求】：
背包：建议男士不小于55L，女士不小于40L；
服装：速干衣裤、冲锋衣裤或雨披（必备）；
睡袋：睡袋（建议温标在0度）羽绒睡袋更佳、体积小重量轻；
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，徒步鞋、登山袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适
手仗：建议最好有2只，可以节省不少体力；
雨披：必备，防止下雨；
帽子：带沿帽为佳。或者头巾。
太阳镜、润唇膏、防晒霜；
头灯：一定要有，电池备足；；
水具：建议用水袋，水壶、水瓶也可（需准备4-5升的水容器）
【食品建议】
徒步全程需要周六的中餐、晚餐，周日的早餐、午餐；水根据个人情况每天需携带4—5升，还可多带一些高热量食品，如火腿、果珍、熟肉、巧克力等；考虑到秦岭穿越的特殊性，个人必须准备应急食品如：压缩饼干、能量棒、风干肉等。
【出行注意事项】：文明出行环保第一，不要乱扔垃圾。
如有其他原因放弃出行，请于5月18日12点前确认，过期无候补则不再退还预收款，请理解。鉴于天气等原因可能出现的不确定因素，领队有权征求大家意见后调整线路计划。
【注意事项】
1、注意安全，听从约伴人统一安排，严禁擅自冒险行动、离队，队员必须服从团队整体利益。
2、注意环保，不乱扔垃圾，（每人自备一个环保袋），塑料瓶、塑料食品包装袋、纸巾、废电池等不可降解物品一定要带出去。提倡如有余力把别人留下的垃圾带走。
3、活动中，不乱刻乱画，不破坏植被花草，不捕杀野生动物。
4、尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，避免发生纠纷。
5、牢记“走路不看景、照相，走路、照相不看景”的原则，避免发生意外事故。
6、如遇到特殊的、不可抗拒的因素（自然灾害、突发恶劣天气等情况）约伴人有权利取消或临时改变行程，请参加队员绝对服从约伴人的意见。
7、约伴人不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待。
【特别提醒】
1、严禁心脏病、脑血管、精神病、高血压等疾病患者以及恐高症、严重体力不支、个性极端者参加!!!
2、谢绝只顾自己痛快不顾大家、没有团队意识的人员参加!!!
3、本次出行的照片可能发表在论坛或者其它公共场合上，如果您认为此举可能会给你造成心理上的不愉悦，请提前告知所有持DC或DV者，并请拍摄时请主动回避，否则，视为默认许可并且已提前通知。
【免责声明】
凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容 《户外活动免责声明书》：
1、户外有风险，请大家慎重报名！！
2、本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应熟知并了解《户外活动免责声明书》。这是对约伴人的保护，也是对户外参与者负责。
3、本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！
4、本约伴人声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动中的其他队员。
5、活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明。否则，请在活动开始前退出！
6、当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。
7、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
8、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。
9、凡报名者均视为接受本声明。
10、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，约伴人同样不承担任何赔偿责任。
11、队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。
12、参加人参加活动后视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负。
13、如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。
14、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
15、凡报名参加活动的人员视为具有完全认知能力的民事主体，所以应该根据我们的免责声明中的风险提示及对户外登山活动的认识结合自身状况对活动加以选择。
他们已关注
