巍巍南太行 览壮美绝壁长廊（4日行程）

【装备建议】
1. 个人装备：
【基础装备】登山包（40-50L）、登山鞋或徒步鞋（要防滑）、溯溪鞋（可能要涉水）、冲锋衣裤、厚袜子（多双）、登山杖、护膝、帽子、手套、头巾、太阳镜、头灯（或手电）、保温水壶（2-3L）、手机、移动电源、口罩、洗漱用品、换洗衣物（农家可洗澡，贴身衣物备两套）；
【路餐自备】建议多带高热量食物、肉类，如牛奶、红牛、脉动、巧克力、果酱、面包、牛肉干等；
【个人药品】如感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、风油精、葡萄糖口服液等；
2. 公用装备：旗帜、徽章、对讲机、公共药品；
其他
【注意事项】
1. 保持合适的行程速度和节奏，发扬“徒游户外”精神，互帮互爱；
2. 环保出游，绿色户外！沿途切勿乱丢垃圾，否则抛入山谷喂野猪；
3. 活动出发前7天徒游小客服将联系报名成功的队员加入活动微信群，介绍领队及注意事项；
4. 此活动如遇天气恶劣、人数不足等情况而取消，“徒游户外”会通知每个参与队员，并在第一时间内进行退款处理；
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队/召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队/召集人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队/召集人同样不承担。本领队声明中关于免除领队/召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务。